Gogoleva
v.i.p.
Девочки, кто аквой занимается, кто-нибудь ходил на акву в n-rg на Фрунзе? какие отзывы? Кто ходит на правом берегу и куда, поделитесь пжта 
я ходила весной в Калифорнию, потом на лето занятий на 8 утра не было, а мне было удобно именно на 8, перед работой. Сейчас хочу снова начать ходить, но я уже живу в другом районе и туда неудобно ездить, и нужно занятия на 8 утра или на 19.00 
p.s бассейн нужен не глубокий.
я ходила весной в Калифорнию, потом на лето занятий на 8 утра не было, а мне было удобно именно на 8, перед работой. Сейчас хочу снова начать ходить, но я уже живу в другом районе и туда неудобно ездить, и нужно занятия на 8 утра или на 19.00 p.s бассейн нужен не глубокий.Я ходила всего 1 раз в нептун. В 19.00
Там есть и в 20.00.
Там есть и в 20.00.
Девочки, а кто-нибудь знает в Нептуне проходят занятия аквааэробикой в какое время и по каким дням?каждый день кажется.ДА вы позвоните и уточните
Девочки, продается круглосуточная карта в Экстрим, действует до конца августа 2012, в подарок отдам замочек=) Затраты по переоформлению беру на себя.
Мне мне до конца 2011 года надо. Максимум до января 2012.
У меня есть круглосуточный абонемент в Экстрим фитнес, ноябрь не оплачен. Действует до февраля 2012 года. Январь будет бесплатным 
Может кому интересно, а то я по состоянию здоровья не могу ходить
Может кому интересно, а то я по состоянию здоровья не могу ходить
По 800 рэ ежемесячно надо будет платить, так? Ноябрь+декабрь+январь?
Сейчас читают
Перерегистрация авто
92336
21
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
287138
227
Переходный дозор
42554
960
У меня безлимитный (круглосуточный), ноябрь, декабрь по 1500 руб., январь бесплатный.
Получается три месяца за 3 000 руб.
Получается три месяца за 3 000 руб.
по 1500 в ноябре и декабре нужно будет проплачивать клубу? или вам 3000 разом отдать?
Клубу
Мне ничего не нужно т.к. всё равно пропадёт (эх ) а так может кто походит.
Единственное, не знаю сколько стоит переоформление и нужно ли будет оно т.к. всё равно фотографии не сравнивают.
Мне ничего не нужно т.к. всё равно пропадёт (эх
) а так может кто походит.Единственное, не знаю сколько стоит переоформление и нужно ли будет оно т.к. всё равно фотографии не сравнивают.
ОООй, можно тогда я сегодня же заберу!
В новом фитнес-клубе безлимитный абонимент на месяц на любые направления фитнеса в любое время стоит 3 200 рублей. Как счиаете- благоразумно такие деньги отдавать за безлимит?
Я вот что-то вся в сомнениях
Я вот что-то вся в сомнениях
hello_kitty
activist
а в гранд-арену ходит кто-нибудь? поделитесь опытом))))?! буду очень признательна) интересует аква-зона, тренажеры и йога!
!
harasho
horosha
там все хорошо, бассейн большой, тренажеры новые, тренера хорошие
Kudryashka
activist
Девочки, кто - нибудь в fitnessproject ходит / ходил? как впечатления?
margusia
veteran
ходила август-сентябрь в клуб на Горском (н-Данченко) впечатления в целом хорошие, цена адекватная, народу не много, но думаю просто "не сезон" был в сентябре уже было на групповых занятиях "плотно" в зале, даже ковриков не хватало. Нравилась (очень-очень и видимо не только мне) Арина (йога и пилатес, лучше ходить на 2 занятия сразу, т.к. построено как 2- часовой комплекс), она просто умничка (ходила второй месяц только из-за этого инструктора. На пилатес ходила к другому инструктору (имя не помню) - в приницпе не плохо, но в свете Арины сильно проигрывает. Тренажерный просторный, ребята инструкторы к новеньким подходят сами, на вопросы ответят (мне было не надо, поэтому об индивидуальных занятиях не скажу), в раздевалке есть ИК-кабина (запись странная, т.к. все равно все ходят как хотят не зависимо от того что кабина греется и кто-то в листе есть), душевые не очень чистенькие, хотя моют постоянно, но как-то не свежо (примерно уровень экстрима). Ходила на групповые что-то типа слайда (инструктор удивила подставленными под ноги одноразовыми тарелками - хм-хм), степы в целом средний уровень - в приниципе не любитель, но с зажигательным инструктором ходила бы - в данном случае больше не пошла. Есть еще зал стрипа - не была, но есть пилоны, девочки в серьезных стрипах были, сделала вывод что мне не стоит туда суваться. Раздевалка не большая, думаю при загруженности клуба будете попами стукаться. В целом хороший клую за свои деньги, ходила бы дальше, но пока выбор сделан в пользу арены (более адекватное сочетание цена-качество).
Kudryashka
activist
ТЦ Семья, Писарева,60
ТРЦ Горский, Немировича -Данченко, 142
ТРЦ Горский, Немировича -Данченко, 142
IostAnna
activist
Я уже второй год хожу в этот клуб на Писарева ТЦ "Семья", но только в тренажерный зал (трудно мне подстраиваться под груповые занятия). Мне данный фитнесс- клуб нравится, а он далеко не первый в моей жизни. Не супер-пупер пафосный, но всё необходимое есть и главное - тренажерный зал большой, просторный, светлый и хорошие тренажеры!!!
payplay_hard
member
может еще найдутся те,кому не нужен абонемент?:) или кто хочет сделать временно перерыв на пару месяцев, потом верну и 12 месяц остается при вас
Nutsa
experienced
Девочки, кто-нибудь может сказать что-нибудь про клуб Ангел? На яндрицевской. Хочу поробовать походить на субботние занятия. В будни хожу на акву на левом берегу. А в субботу есть возможность ездить на правый. Вообще интересует эффективность прессотерапии, миостимуляции, вибрационных и вакуумных тренировок... Кто-нибудь делал подобное? как результаты?
Olya-la
junior
Девочки, нужны кому-нибудь купоны на абонемент в Immer за 490р. Купили с подружайкой, а пойти не сможем.
perchik_chili
junior
приветствую всех,я тут новичок)девушки у меня вопрос такой-посоветуйте плиз зал на левом с хорошим тренером.абсолютно не спортивная,не знаю с чего начать и куда идти-надо подкачаться и набрать мышечный вес.может у кого то были схожие моменты?
Salon1972
junior
Девочки, подскажите, в Европе на Каменской занятия по аквааэробике как вам? Стоит туда абонемент покупать?
Юля1012
junior
вообще не спортивна, никуда никогда не ходила. и поэтому задам наверное очень глупый вопрос: а если плавать не умеешь, на аква аэробику идти нельзя? поскольку плавать учиться не планирую
там глубина какая? в воду же не надо окунаться?
.в смысле не надо..как вы себе это представлете.???это же акваарэробика.обычно бассейны глубиной на рост человека..даже порой по грудь..( но эт сморя какой у вас рост..от этого и буит зависеть уровень воды)
но равновесие не надо держать ..
Юля1012
junior
фу, ну тогда это не для меня! воды вообще боюсь, утону там и все. остановлюсь на пилатесе.
удачи вамда уж, именно она мне и не нужна, чтобы не умереть там!)))))))))
не преувеличивайте)) вес буит хорошо...
думайте ол том..как копус ваш подтянется..о легкости и уверености..))))
думайте ол том..как копус ваш подтянется..о легкости и уверености..))))
harasho
horosha
На любые групповые занятия можно начать ходить, на аэробику.
если это у вас психологический страх воды,то не стоит,а если нет ,то попробуйте выдают пояса спец (не утонете-это точно! будете как поплавок!) есть разовые занятия-попробуйте.
Нюшина_мама
junior
Я хожу уже больше года. Все нравится! Если брать эти тренировки по отдельности, имхо толку мало. У меня хороший результат пошел вакуум+вибро 1 месяц, вакуум+прессо 2 месяц, вакуум+мио 3 месяц.
А в самом клубе все нравится.
А в самом клубе все нравится.
Нюшина_мама
junior
Я хожу уже давно, больше года. Пробовала почти все: комплексные тренировки (на них хожу постоянно), вакуум, вибро, прессо, массаж. Из плюсов: нет массовости, группы небольшие, всех помнят по именам и особенностям. Очень хороший персонал, просто удивительно (на самом деле, наверное, потому что хозяйка все время там, девочки не расслабляются)))). Комплексные тренировки очень хорошо "подтягивают".
Из минусов - не всегда есть где припарковаться. Наверное, это все.
Из минусов - не всегда есть где припарковаться. Наверное, это все.
Aleksandra_a
activist
подскажите.... насколько эффективны занятия бодифлексом? эти занятия направлены на похудние или можно походить чтоб мышцы подтянуть?
Aleksandra_a
activist
подскажите.... насколько эффективны занятия бодифлексом? эти занятия направлены на похудение или можно походить чтоб просто мышцы подтянуть?
Нюшина_мама
junior
В Ангел, я же на сообщение ответила
Нюшина_мама
junior
Мне тоже интересно! Недавно встретила знакомую, она пошла на курс - говорит, за 8 дней ушло 6см в животе! Может быть такое?
куплю ваш абонемент в иммер, как с вами связаться?
**elka**
activist
Девочки, пролистала весь топик, что-то не смогла найти отзывов про "тонусные столы" в Тонус-клубе на Березовой роще. Написано на сайте все классно, а толк от занятий есть? Кто-нить туда ходит? Хотелось бы услышать отзывы и возможно, попробовать.
Я ходила, вот если вы давно не тренированная то первое время будет хорошо,
а если вы тренировались уже не первый год, то этих столов будет маловато.
Нужно будет либо вакуум добавлять, или еще что то. Ну вот как то так.
а если вы тренировались уже не первый год, то этих столов будет маловато.
Нужно будет либо вакуум добавлять, или еще что то. Ну вот как то так.
Про Тонус-клуб отдельный топ был тыц Там и отзывы есть.
спасибки, поняла! Тогда наверное, мне не туда. Не понравилась мне резкая смена расписания в Ремиксе на Нарымской, не могу приспособиться. А вообще-то клуб полностью устраивал и по месту и по тренерам. Но, похоже, буду думать как дальше.....
В экстриме разогнали лучших тренеров. Не успела поймать Свету Козлову и узнать, где можно будет ее найти.
Кто-нибудь в курсе ? Можно в личку.
P.S. хамство в клубе откровенное, я свой абонемент даже дохаживать не буду!
Кто-нибудь в курсе ? Можно в личку.
P.S. хамство в клубе откровенное, я свой абонемент даже дохаживать не буду!
ТОП 5
1
2
3
4