Протеин в массы!
754
3
Занимаясь в качалке хочется ускорить физическое развитие, говорят, протеин помогает. Растолкуйте, кто про это хоть что-нибудь знает плиз
Галинка
Добрая, если не злить!
Сама об мышечной массе не озабачивалась, но, когда занималась в тренажёрном зале, слышала, как парни обсуждали эту тему.
Усиленно они потребляли след. продукты: кефир (йогурт), обезжиренный творог, яйца.
Про таблетки и пищевые добавки ничего сказать не могу.
Усиленно они потребляли след. продукты: кефир (йогурт), обезжиренный творог, яйца.
Про таблетки и пищевые добавки ничего сказать не могу.
Signature
v.i.p.
ТОП 5
2
3
4