А темноты как перестать бояться?
4132
38
Yvette
guru
Посмотреть "Коорпорацию монстров" раз пять ![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
cortes
мелкопоместный лавочник
положить кого нить рядом
Юлия
Доктор НГС
Есть экстремальные психотренинги с погружением в темноту.![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
А темноты как перестать бояться?Надо вспомнить, что было в детстве. Что так сильно напугало тогда. И посмотреть на это "по взрослому". (чаще взрослые не боятся того, чего боятся дети).:o
сладкоежка
experienced
Ой,глупо,конечно,все это,самой стыдно!
даже стыдно,что написала,случайно получилось ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
но если мне надо выйти ночью ,пардон,в туалет... а особенно если рядом в ванной дверь открыта! ![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
почему снова стала бояться-не знаю. кстати,поняла,я и раньше темноты боялась,просто ужастиков перестала бояться,а темноты нет. да и ужастики стиснув зубы могу посмотреть,т.к. как к черному юмору могу отнести,а если это психологический триллер+ужастик
![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Посмотреть "Коорпорацию монстров" раз пятьда вы что,я ужастиков до жути боюсь! было так-сначала боялась,потом поняла и внушила себе,что это кино,это краска,костюмы,грим,комп графика и прочие спецэффекты и перестала бояться,с удовольствием смотрела байки из склепа в детстве и прочие ужастики и пострашнее,а сейчас не могу! (боюсь :o,хотя и понимаю,что это кино...)
положить кого нить рядомкогда лежит,тогда не страшно
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
Есть экстремальные психотренинги с погружением в темноту.ой,неет,это действительно экстремально для меня,только хуже будет..
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Надо вспомнить, что было в детстве. Что так сильно напугало тогда. И посмотреть на это "по взрослому". (чаще взрослые не боятся того, чего боятся дети).ну-ну,еще в начале поста написала,что раньше боялась,потом перестала,теперь опять боюсь...
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
![:шок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/shocked.gif)
Сейчас читают
Перерегистрация авто
106689
21
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
324112
227
LOST. Остаться в живых
698478
1000
Yvette
guru
Посмотрите в прицеп и вам захочется посмотреть коорпорацию монстров![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Masena
experienced
у меня та же ерунда...
это все от возбудимой психики и богатого воображения. тут либо к дохтуру обратиться, либо свести до минимума все ситуации, в которых возникает страх. Ведь со спутником же у вас не возникает такого страха,верно? потому, что внимание ваше отвлечено на спутника. воть. я с собой ничего не могу сделать, потому просто оставила все как есть. ![:agree:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/agree.gif)
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:agree:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/agree.gif)
сладкоежка
experienced
Посмотрите в прицеп и вам захочется посмотреть коорпорацию монстров![]()
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
сладкоежка
experienced
это все от возбудимой психики и богатого воображения.ага,именно от этого!
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
DrAnimal
как-то так
Как-как...
Фиксируете ощущение - когда страх подкрадываеться начинает. И улыбаетесь ему.
Помните - это не злые гопники, а лишь часть вашего сознания. Полюбите часть себя.![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Фиксируете ощущение - когда страх подкрадываеться начинает. И улыбаетесь ему.
Помните - это не злые гопники, а лишь часть вашего сознания. Полюбите часть себя.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Tanny
guru
Попробуйте, когда идете в темноте по квартире что-нибудь говорить, услышите свой голос и не будет страшно.)) Все страхи излечимы, было бы желание.
Я тоже боюсь темноты... ![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник (рядом с подушкой лежит) и им "освещаю" дорогу...![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник (рядом с подушкой лежит) и им "освещаю" дорогу...
![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...
![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
сладкоежка
experienced
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник и им "освещаю" дорогу...не,мне так еще хуже![]()
Попробуйте, когда идете в темноте по квартире что-нибудь говорить, услышите свой голос и не будет страшно.)) Все страхи излечимы, было бы желание.да я пикнуть боюсь
![:ухмылка:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smirk.gif)
Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...+1,ага,особенно перед ребенком стыдно,когда та рассекает ночью по квартире.когда догоняю ее в темноте,не страшно,переключаюсь.![]()
Ну... всё равно ж КАК-ТО до этого возраста дожила же... ![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Спать ночью и не ходить НИ-КУ-ДА!![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Спать ночью и не ходить НИ-КУ-ДА!
![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
А у меня всегда включен телевизор, уже когда ложусь выключаю, либо на таймер ставлю чтобы выключился когда усну.
Клара_Цапкина
sonne
У меня мама купила ночник, маленький - включается в розетку и тихонько всю ночь работает, освещение достаточное чтобы без напряжения различать все предметы в комнате. При желании можно и в коридор такой-же установить.
Для детей аргументировать как - сегодня ночью встала и запнулась о стул, чуть палец не сломала...
По крайней мере у меня мама так аргументирует![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Для детей аргументировать как - сегодня ночью встала и запнулась о стул, чуть палец не сломала...
По крайней мере у меня мама так аргументирует
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Клара_Цапкина
sonne
Удлинитель прикупить можно
Или дождаться НГ и купить пару гирлянд, они ярковаты - зато если правильно разместить, то весьма украсят интерьер![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
У меня гирлянда на стене уже пару лет висит, иногда включаю - красиво![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
У меня гирлянда на стене уже пару лет висит, иногда включаю - красиво
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Alya NSC
veteran
а, по-моему, прятаться от страхов (включать свет, петь песни, стараться не думать о белой обезьяне и тд) бесполезно... раз вы боитесь темноты - значит, признайтесь себе в том, что боитесь нечистой силы, верите в нее... ну а раз так - значит, должны верить и в добрую - например, в домовых
как станет ночью страшно - говорите себе: "наш дом охраняет добрый домовой, он никого сюда не пустит, он любит нашу семью" и тд...
![:хехе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/laugh.gif)
Я один раз ЕГО видела среди ночи (ваще непонятно ЗАЧЕМ проснулась), так испугалась!...
Сложила руки-ноги на мужа и просто зАставила себя уснуть!
Больше не видела... Но страшно было - жуть!![:help.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/help.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Сложила руки-ноги на мужа и просто зАставила себя уснуть!
Больше не видела... Но страшно было - жуть!
![:help.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/help.gif)
Вы бы завязывали с галлюциногенами.
А если серьезно - в период между сном и явью не всегда удается отличить одно от другого.
Вот так и рождаются видения...![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
А если серьезно - в период между сном и явью не всегда удается отличить одно от другого.
Вот так и рождаются видения...
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
Я один раз ЕГО видела среди ночи (ваще непонятно ЗАЧЕМ проснулась), так испугалась!...Домовой что-ль?![]()
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Кошку заведите. Можно чёрную (как у меня). И если раньше я звуков всяких боялась - то теперь всё на кошку можно списать... А как она ночью в горшке копошится...
хых, мой кот как слон ночью топает, по кровати ходит, по голове может промчаться или хвостом в лицо завернуть..а когда гости ночуют - подходит к ним в темноте, садится напротив лица и смооотрит..дооолго так, они прысыпаются и пугаются, увидев два глаза напротив себя ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
пугаются, увидев два глаза напротив себя
________________________
А потом про домовых рассказывают...
Говорят - где кошки живут - там домовых нет (не любят друг друга, хотя я в домовых не верю).
А вот как вспомню - что мы детьми в пионерских лагерях по ночам устраивали - практически спиритические сеансы (и откуда только знали про блюдечки эти) - вот страху-то было - в туалет потом по ночам всей палатой ходили - по-одному-то страшно было...
________________________
А потом про домовых рассказывают...
Говорят - где кошки живут - там домовых нет (не любят друг друга, хотя я в домовых не верю).
А вот как вспомню - что мы детьми в пионерских лагерях по ночам устраивали - практически спиритические сеансы (и откуда только знали про блюдечки эти) - вот страху-то было - в туалет потом по ночам всей палатой ходили - по-одному-то страшно было...
кошки, видимо, каким-то образом чувствуют присутствие всяких "сущностей", если они есть )))
сладкоежка
experienced
а, по-моему, прятаться от страхов (включать свет, петь песни, стараться не думать о белой обезьяне и тд) бесполезно... раз вы боитесь темноты - значит, признайтесь себе в том, что боитесь нечистой силы, верите в нее...дак я ж говорю-воображение у меня богатое!
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Я один раз ЕГО видела среди ночи (ваще непонятно ЗАЧЕМ проснулась), так испугалась!...а как он выглядит
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
Домовой что-ль? Ну освятите квартиру, чтобы не бояться.у нас освящена...
Говорят - где кошки живут - там домовых нет (не любят друг друга, хотя я в домовых не верю).ага,был у нас кот,постоянно то играл с кем-то,то шарахался,то кидался на кого-то так что...
а еще я слышала версию,что они в домашних животных вселяются
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
Tanny
guru
дак я ж говорю-воображение у меня богатое!уж точно, все проблемы в голове
![:спок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
Я не могу точно сказать КТО это был...
Но, он был с длинными волосами и бородой, короче много растительности на голове.
Он стоял у изголовья дивана.
Я его боковым зрением увидела и сразу отвернулась и заставила себя уснуть... чтоб не впасть в панику. ![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Но, он был с длинными волосами и бородой, короче много растительности на голове.
Он стоял у изголовья дивана.
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
скажите, а после этого видения у Вас были какие-то события хорошие или плохие? и еще, он выглядел как реальный чел или как-то необычно?
Щас уже точно не могу сказать про события... т.к. это было года 2 назад. Произошло много событий и не могу конкретно трактовать ЧТО произошло связанной именно с ЭТИМ, не знаю как его "обозвать". ![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Он прям стоял в изголовье. Я его кожей ощущала и видела боковым зрением. Небольшого роста может 1,4 где-то. Знаете как домовёнок Кузя в мультике, типа того...
Так как жутко было, я не могла его рассматривать...
![:бебе:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tongue.gif)
Он прям стоял в изголовье. Я его кожей ощущала и видела боковым зрением. Небольшого роста может 1,4 где-то. Знаете как домовёнок Кузя в мультике, типа того...
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Так как жутко было, я не могла его рассматривать...
Я тоже боюсь темноты. ![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Когда одна жила телевизор ставила на таймер и засыпала, но стоит мне проснуться ночью.... сразу включала телевизор. В туалет только с мобилкой.
Я поняла, что такое страх, но побороть его не могу. Посмотрю фильм, а потом боюсь. Хотя ужастики люблю, но боюсь потом ужасно.
У меня мама такая же трусиха, вот мне кажется я от нее и нахваталась этого, так что, девушке, никогда не показывайте своим детям что боитесь темноты.
Пробовала закрываться в ванной.
Больше минуты не могу находицца.![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Когда одна жила телевизор ставила на таймер и засыпала, но стоит мне проснуться ночью.... сразу включала телевизор. В туалет только с мобилкой.
Я поняла, что такое страх, но побороть его не могу. Посмотрю фильм, а потом боюсь. Хотя ужастики люблю, но боюсь потом ужасно.
У меня мама такая же трусиха, вот мне кажется я от нее и нахваталась этого, так что, девушке, никогда не показывайте своим детям что боитесь темноты.
Пробовала закрываться в ванной.
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
сладкоежка
experienced
Пробовала закрываться в ванной.а я вообще зайти туда не могу,чтобы без света и дверь еще закрытьБольше минуты не могу находицца.
![]()
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
а я когда ночью иду к-л,то уже писала,с мобилкой еще страшнее,т.к. все-равно все не видно,а такой сумрак что ли плучается,что еще хуже,я уж проще делаю,если уж совсем страх припекает-СВЕТ ВКЛЮЧАЮ!!!
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Если свет включать, то весь сон пропАдёт и потом придётся лежать и смотреть телевизор и ждать когда сон опять придёт. ![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Хотя это кому как, конечно...![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Хотя это кому как, конечно...
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Helenochka
veteran
Ну и зачем над собой так издеваться? Чтобы еще больше усугубить страх? Он же у вас в подсознании сидит, а Вы на него через сознание воздействуете, да еще и методом шокотерапии. По-другому надо от страха избавляться. Шокотерапия в этом случае мало кому помогает.Пробовала закрываться в ванной.а я вообще зайти туда не могу,чтобы без света и дверь еще закрытьБольше минуты не могу находицца.
![]()
![]()
ТОП 5
1
4