А темноты как перестать бояться?
А темноты как перестать бояться? 
:o
:oПосмотреть "Коорпорацию монстров" раз пять 
медицина тут бессильна 
Есть экстремальные психотренинги с погружением в темноту.
А темноты как перестать бояться?Надо вспомнить, что было в детстве. Что так сильно напугало тогда. И посмотреть на это "по взрослому". (чаще взрослые не боятся того, чего боятся дети).
Ой,глупо,конечно,все это,самой стыдно!даже стыдно,что написала,случайно получилось
да вы что,я ужастиков до жути боюсь! было так-сначала боялась,потом поняла и внушила себе,что это кино,это краска,костюмы,грим,комп графика и прочие спецэффекты и перестала бояться,с удовольствием смотрела байки из склепа в детстве и прочие ужастики и пострашнее,а сейчас не могу! (боюсь :o,хотя и понимаю,что это кино...)
когда лежит,тогда не страшно
но если мне надо выйти ночью ,пардон,в туалет... а особенно если рядом в ванной дверь открыта! 
ой,неет,это действительно экстремально для меня,только хуже будет..
ну-ну,еще в начале поста написала,что раньше боялась,потом перестала,теперь опять боюсь...почему снова стала бояться-не знаю. кстати,поняла,я и раньше темноты боялась,просто ужастиков перестала бояться,а темноты нет. да и ужастики стиснув зубы могу посмотреть,т.к. как к черному юмору могу отнести,а если это психологический триллер+ужастик
даже стыдно,что написала,случайно получилось да вы что,я ужастиков до жути боюсь! было так-сначала боялась,потом поняла и внушила себе,что это кино,это краска,костюмы,грим,комп графика и прочие спецэффекты и перестала бояться,с удовольствием смотрела байки из склепа в детстве и прочие ужастики и пострашнее,а сейчас не могу! (боюсь :o,хотя и понимаю,что это кино...)
когда лежит,тогда не страшно
но если мне надо выйти ночью ,пардон,в туалет... а особенно если рядом в ванной дверь открыта! ой,неет,это действительно экстремально для меня,только хуже будет..
ну-ну,еще в начале поста написала,что раньше боялась,потом перестала,теперь опять боюсь...
почему снова стала бояться-не знаю. кстати,поняла,я и раньше темноты боялась,просто ужастиков перестала бояться,а темноты нет. да и ужастики стиснув зубы могу посмотреть,т.к. как к черному юмору могу отнести,а если это психологический триллер+ужастик Посмотрите в прицеп и вам захочется посмотреть коорпорацию монстров
у меня та же ерунда... 
это все от возбудимой психики и богатого воображения. тут либо к дохтуру обратиться, либо свести до минимума все ситуации, в которых возникает страх. Ведь со спутником же у вас не возникает такого страха,верно? потому, что внимание ваше отвлечено на спутника. воть. я с собой ничего не могу сделать, потому просто оставила все как есть. 
это все от возбудимой психики и богатого воображения. тут либо к дохтуру обратиться, либо свести до минимума все ситуации, в которых возникает страх. Ведь со спутником же у вас не возникает такого страха,верно? потому, что внимание ваше отвлечено на спутника. воть. я с собой ничего не могу сделать, потому просто оставила все как есть. Посмотрите в прицеп и вам захочется посмотреть коорпорацию монстров
ага,именно от этого!и как мне ограничить свое воображение,когда я иду по коридору с выключенным светом,даже в собственной кв.хотя я знаю,что кроме нас тут никого нет. или есть? 
и как мне ограничить свое воображение,когда я иду по коридору с выключенным светом,даже в собственной кв.хотя я знаю,что кроме нас тут никого нет. или есть? Как-как...
Фиксируете ощущение - когда страх подкрадываеться начинает. И улыбаетесь ему.
Помните - это не злые гопники, а лишь часть вашего сознания. Полюбите часть себя.
Фиксируете ощущение - когда страх подкрадываеться начинает. И улыбаетесь ему.
Помните - это не злые гопники, а лишь часть вашего сознания. Полюбите часть себя.
Я тоже боюсь темноты...
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник (рядом с подушкой лежит) и им "освещаю" дорогу...
Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник (рядом с подушкой лежит) и им "освещаю" дорогу...
Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...
Когда ночью иду в туалет, например... беру мобильник и им "освещаю" дорогу...не,мне так еще хуже
да я пикнуть боюсь
а желание есть и еще какое,ведь стыдно-то как! Тоже с детства боюсь... Но, пытаюсь не подавать вид СТРАХУ, что боюсь...+1,ага,особенно перед ребенком стыдно,когда та рассекает ночью по квартире.когда догоняю ее в темноте,не страшно,переключаюсь.
Ну... всё равно ж КАК-ТО до этого возраста дожила же... 
Спать ночью и не ходить НИ-КУ-ДА!
Спать ночью и не ходить НИ-КУ-ДА!
Я тоже так делаю.
У меня мама купила ночник, маленький - включается в розетку и тихонько всю ночь работает, освещение достаточное чтобы без напряжения различать все предметы в комнате. При желании можно и в коридор такой-же установить.
Для детей аргументировать как - сегодня ночью встала и запнулась о стул, чуть палец не сломала...
По крайней мере у меня мама так аргументирует
Для детей аргументировать как - сегодня ночью встала и запнулась о стул, чуть палец не сломала...
По крайней мере у меня мама так аргументирует
У меня нет розеток, чтоб на видном месте были...
Удлинитель прикупить можноИли дождаться НГ и купить пару гирлянд, они ярковаты - зато если правильно разместить, то весьма украсят интерьер
У меня гирлянда на стене уже пару лет висит, иногда включаю - красиво
Или дождаться НГ и купить пару гирлянд, они ярковаты - зато если правильно разместить, то весьма украсят интерьерУ меня гирлянда на стене уже пару лет висит, иногда включаю - красиво
а, по-моему, прятаться от страхов (включать свет, петь песни, стараться не думать о белой обезьяне и тд) бесполезно... раз вы боитесь темноты - значит, признайтесь себе в том, что боитесь нечистой силы, верите в нее... ну а раз так - значит, должны верить и в добрую - например, в домовыхкак станет ночью страшно - говорите себе: "наш дом охраняет добрый домовой, он никого сюда не пустит, он любит нашу семью" и тд...
как станет ночью страшно - говорите себе: "наш дом охраняет добрый домовой, он никого сюда не пустит, он любит нашу семью" и тд...Я один раз ЕГО видела среди ночи (ваще непонятно ЗАЧЕМ проснулась), так испугалась!... 
Сложила руки-ноги на мужа и просто зАставила себя уснуть!
Больше не видела... Но страшно было - жуть!
Сложила руки-ноги на мужа и просто зАставила себя уснуть!
Больше не видела... Но страшно было - жуть!
Вы бы завязывали с галлюциногенами.
А если серьезно - в период между сном и явью не всегда удается отличить одно от другого.
Вот так и рождаются видения...
А если серьезно - в период между сном и явью не всегда удается отличить одно от другого.
Вот так и рождаются видения...
Я один раз ЕГО видела среди ночи (ваще непонятно ЗАЧЕМ проснулась), так испугалась!...Домовой что-ль?
Ну освятите квартиру, чтобы не бояться.хых, мой кот как слон ночью топает, по кровати ходит, по голове может промчаться или хвостом в лицо завернуть..а когда гости ночуют - подходит к ним в темноте, садится напротив лица и смооотрит..дооолго так, они прысыпаются и пугаются, увидев два глаза напротив себя
дак я ж говорю-воображение у меня богатое!вот от эгтого все и мерещится в темноте
а как он выглядит у нас освящена...
ага,был у нас кот,постоянно то играл с кем-то,то шарахался,то кидался на кого-то так что...
а еще я слышала версию,что они в домашних животных вселяются
вот от эгтого все и мерещится в темнотеа как он выглядит
у нас освящена...ага,был у нас кот,постоянно то играл с кем-то,то шарахался,то кидался на кого-то так что...
а еще я слышала версию,что они в домашних животных вселяются
уж точно, все проблемы в голове 
Я не могу точно сказать КТО это был...
Но, он был с длинными волосами и бородой, короче много растительности на голове.
Он стоял у изголовья дивана. Я его боковым зрением увидела и сразу отвернулась и заставила себя уснуть... чтоб не впасть в панику.
Но, он был с длинными волосами и бородой, короче много растительности на голове.
Он стоял у изголовья дивана.
Я его боковым зрением увидела и сразу отвернулась и заставила себя уснуть... чтоб не впасть в панику. Щас уже точно не могу сказать про события... т.к. это было года 2 назад. Произошло много событий и не могу конкретно трактовать ЧТО произошло связанной именно с ЭТИМ, не знаю как его "обозвать".
Он прям стоял в изголовье. Я его кожей ощущала и видела боковым зрением. Небольшого роста может 1,4 где-то. Знаете как домовёнок Кузя в мультике, типа того...
Так как жутко было, я не могла его рассматривать...
Он прям стоял в изголовье. Я его кожей ощущала и видела боковым зрением. Небольшого роста может 1,4 где-то. Знаете как домовёнок Кузя в мультике, типа того...
Так как жутко было, я не могла его рассматривать...
Я тоже боюсь темноты.
Когда одна жила телевизор ставила на таймер и засыпала, но стоит мне проснуться ночью.... сразу включала телевизор. В туалет только с мобилкой.
Я поняла, что такое страх, но побороть его не могу. Посмотрю фильм, а потом боюсь. Хотя ужастики люблю, но боюсь потом ужасно.
У меня мама такая же трусиха, вот мне кажется я от нее и нахваталась этого, так что, девушке, никогда не показывайте своим детям что боитесь темноты.
Пробовала закрываться в ванной. Больше минуты не могу находицца.
Когда одна жила телевизор ставила на таймер и засыпала, но стоит мне проснуться ночью.... сразу включала телевизор. В туалет только с мобилкой.
Я поняла, что такое страх, но побороть его не могу. Посмотрю фильм, а потом боюсь. Хотя ужастики люблю, но боюсь потом ужасно.
У меня мама такая же трусиха, вот мне кажется я от нее и нахваталась этого, так что, девушке, никогда не показывайте своим детям что боитесь темноты.
Пробовала закрываться в ванной.
Больше минуты не могу находицца.Пробовала закрываться в ванной.а я вообще зайти туда не могу,чтобы без света и дверь еще закрыть
а я когда ночью иду к-л,то уже писала,с мобилкой еще страшнее,т.к. все-равно все не видно,а такой сумрак что ли плучается,что еще хуже,я уж проще делаю,если уж совсем страх припекает-СВЕТ ВКЛЮЧАЮ!!!
Если свет включать, то весь сон пропАдёт и потом придётся лежать и смотреть телевизор и ждать когда сон опять придёт.
Хотя это кому как, конечно...
Хотя это кому как, конечно...
Ну и зачем над собой так издеваться? Чтобы еще больше усугубить страх? Он же у вас в подсознании сидит, а Вы на него через сознание воздействуете, да еще и методом шокотерапии. По-другому надо от страха избавляться. Шокотерапия в этом случае мало кому помогает.Пробовала закрываться в ванной.а я вообще зайти туда не могу,чтобы без света и дверь еще закрыть