как поддерживаем здоровье сейчас?
1026
5
снова пора простуд, насморка и кашля... рассказывайте кто как поддерживает здоровье и отличное самочувствие??? думаю всем будет полезно почитать! особенно сейчас
Dakota
А я стараюсь естетсвенными продуктами поддерживать здоровье: ем чеснок, фрукты, орехи, а чай только с медом (никакого сахара) ну иногда с лимоном! Кстати как только начинается насморк делаю луковую ингалаяцию и никаких капель, отлично помогает!!!
А из витаминов сейчас решила попить ЙОД-АКТИВ! Самое действенное и лучшее что я пробовала!
Всем здоровья!!! :friends:
Amnesiya
А из витаминов сейчас решила попить ЙОД-АКТИВ! Самое действенное и лучшее что я пробовала!
Всем здоровья!!! :friends:


А какие там витамины?
Баги
А какие там витамины?
Это я их просто второпях так назвала как попроще, но я думаю все поняли... Там в принципе один йод, он встроен в молекулу белкозеина и ничего лишнего. Область у нас эндемичная и йода не хватает :nea.gif:.
Amnesiya
Хороши сиропы на травах производства Нарине (Алтай) , сборы разные, тот же золотой корень например. Соки - особенно гранатовый. Чеснок, лук. Ягоды (смородина). Смесь из орехов , кураги, меда и лимона. Баня+обливание холодной водой. Массаж стоп.