как поддерживаем здоровье сейчас?
1035
5
снова пора простуд, насморка и кашля... рассказывайте кто как поддерживает здоровье и отличное самочувствие??? думаю всем будет полезно почитать! особенно сейчас
А я стараюсь естетсвенными продуктами поддерживать здоровье: ем чеснок, фрукты, орехи, а чай только с медом (никакого сахара) ну иногда с лимоном! Кстати как только начинается насморк делаю луковую ингалаяцию и никаких капель, отлично помогает!!!
А из витаминов сейчас решила попить ЙОД-АКТИВ! Самое действенное и лучшее что я пробовала!
Всем здоровья!!!![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
А из витаминов сейчас решила попить ЙОД-АКТИВ! Самое действенное и лучшее что я пробовала!
Всем здоровья!!!
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
А из витаминов сейчас решила попить ЙОД-АКТИВ! Самое действенное и лучшее что я пробовала!
Всем здоровья!!!
А какие там витамины?
Всем здоровья!!!
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
А какие там витамины?
А какие там витамины?Это я их просто второпях так назвала как попроще, но я думаю все поняли... Там в принципе один йод, он встроен в молекулу белкозеина и ничего лишнего. Область у нас эндемичная и йода не хватает
![:nea.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nea.gif)
Хороши сиропы на травах производства Нарине (Алтай) , сборы разные, тот же золотой корень например. Соки - особенно гранатовый. Чеснок, лук. Ягоды (смородина). Смесь из орехов , кураги, меда и лимона. Баня+обливание холодной водой. Массаж стоп.
ТОП 5
2
4