На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Самый лучший способ бросить курить - это сила воли. Книжки, пластыри, кодирование не дают стойкого эффекта. Я курил 12 лет, жена курила 23 года - бросили чисто на силе воли. Как бросили курить читайте здесь .
мама, после прочтения этой книги бросала, но, к сожалению, не надолго - после 8 мес. снова начала куритьа мне помогло... с тех пор (лет 5 уж прошло) не выкурила ни одной сигареты и не хочу.
чушь!!!
Читайте А.Карра. Важно не резко бросить и терпеть, проклиная весь мир, все-равно закурите - вопрос времени, а важно изменить свое отношение к курению! Вопрос в психологии и как раз Карр очень хорошо это объясняет. Только тут еще надо информацию в мозг впустить. И это н зомбирование или гипноз, как некоторые думают!
Читайте А.Карра. Важно не резко бросить и терпеть, проклиная весь мир, все-равно закурите - вопрос времени, а важно изменить свое отношение к курению! Вопрос в психологии и как раз Карр очень хорошо это объясняет. Только тут еще надо информацию в мозг впустить. И это н зомбирование или гипноз, как некоторые думают!
В свое время бросила курить сразу и безповоротно просто взяв себя в руки.
Nastya2004
activist
посмотрите статью на главной странице "детки в банках", должно помочь.
ТОП 5
1
2
4