наткнулся на эту систему, мнений много, может кто на себе проверял??коллега на работе активно ее пропагандирует, судя по нему, результат на лицо,похудел почти на 10 кг, прям в кабинете показал мне как встает на "мостик",забавное зрелище, мужик весом в 110 кг, и при росте 178 см.-гибкий. И вообще посвежел.помолодел. я прям весь в раздумьях...