Боль в пояснице
1970
17
Сегодня с утра "заклинило" поясницу. Может кто сможет подсказать что делать, пока не добралась до врача? что бы не усугубить...
Пока лежишь-отдыхаешь боль утихает, но распрямиться потом ооочень тяжело. Если двигаться, становится вроде бы легче, но страшно что могу навредить - я же не знаю что там в спине случилось. Как лучше действовать? Можно ли какие-то упражнения из йоги поделать?
Мази/таблетки обезболивающие применять боюсь - кормлю грудного ребенка.
Ну и про врача - к кому обращаться? Терапевт/невролог/... или может ортопед? В воскресенье, наверное, невозможно попасть никуда? или есть места?
Спасибо!
Пока лежишь-отдыхаешь боль утихает, но распрямиться потом ооочень тяжело. Если двигаться, становится вроде бы легче, но страшно что могу навредить - я же не знаю что там в спине случилось. Как лучше действовать? Можно ли какие-то упражнения из йоги поделать?
Мази/таблетки обезболивающие применять боюсь - кормлю грудного ребенка.
Ну и про врача - к кому обращаться? Терапевт/невролог/... или может ортопед? В воскресенье, наверное, невозможно попасть никуда? или есть места?
Спасибо!
Обычно к неврологу,ближайшая частная клиника.
nezabydka67
activist
К неврологу и я бы добавила к гинекологу ....и по быстрому и не заниматься самолечением.
docsima
guru
а может и к урологу. Пиелонефрит может давать такую картину в молодом возрасте. Температура нормальная?
Спасибо всем!
Добралась до невролога, мышечно-тонический синдром.
Назначено физио-лечение, Траумель-С - мазь и таблетки. Лекарство-то я купила, а оно оказалось гомеопатическим. Использовать все равно буду - альтернатив то нет (бросать кормить грудью пока не хочу), но в гомеопатию как то не очень верю. Может зря?
Температуры нет. Советом сходить к гинекологу воспользуюсь, спасибо. А то после родов так и не дошла, хотя надо.
Добралась до невролога, мышечно-тонический синдром.
Назначено физио-лечение, Траумель-С - мазь и таблетки. Лекарство-то я купила, а оно оказалось гомеопатическим. Использовать все равно буду - альтернатив то нет (бросать кормить грудью пока не хочу), но в гомеопатию как то не очень верю. Может зря?
Температуры нет. Советом сходить к гинекологу воспользуюсь, спасибо. А то после родов так и не дошла, хотя надо.
мне ещё цельТ прописывали, также с недоверием отнесся к гомеопатии. и не пробовал. надоели таблетки. Возьмите в аптеке ипликатор кузнецова, лучше на толстой подложке, можно с не очень острыми иглами, если кожа нежная. Лежать минимум 30 минут двигая по области спины каждые 5-10 минут. Также очень расслабляет поясницу правильная поза лежа. На спине, ноги согнуты в коленях и разведены, а стопы развернуты подошвами друг к другу. Мне и моим двум грыжам очень помогает снять напряжение в мышцах поясницы и снять боль.
зря не верите. Очень хороший препарат. Это не гомеопатия, а гомотоксикология, немного другое
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
273962
227
Перерегистрация авто
88599
21
Тульская 80,82 (часть 2)
197175
1000
Гомеопатия сильная вещь, результат сразу не появится, нужно долго принимать, но зато можно даже хронические заболевания вылечить, именно вылечить, а не заглушить, как это таблетки делают.
Принимать?Мне сделали 2 укола,которые долго болели.Поэтому больше делать не стал.
Сочувствую, не слышала о гомеопатических препаратах, которые колоть надо. Я пила гомеопатические препараты на травах, но не колола.
Дело не только в препарате, но и в специалисте, как вы понимаете
кандебобера
veteran
а вам может спинальную анестезию делали в родах? ( ну судя по тому что вы кормите).
я в таком случаае сцеживалась побольше (благо молока хватало) и 3 дня кормиласцеженным, а сама лечилась мидокалмом и нимесилом. Все прошло и я снова к гв вернулась.
Позвоночник-это главный орган. Если синдром будет повторяться, то советую показаться мануалисту. Он все защемления уберет. А Траумелем лечиться долго надо будет.
а что мешает сразу обратиться к хорошему мануальному терапевту?
Тут на эту тему писано-перипасано...МРТ,потом в НИИТО,а потом вам все скажут.
Lorenie
junior
Нет, анестезию вообще не делали. Роды вообще прошли легко и быстро, практически без вмешательства врачей.
Это хорошо, когда молока с избытком. У меня за весь день максимум на 1 кормление получится запасти.
Спасаюсь только упражнениями на расслабление/растягивание мышц спины. После них становится ощутимо легче.
Если день забыла выполнить упражнения - боль начинает возвращаться.
Спасаюсь только упражнениями на расслабление/растягивание мышц спины. После них становится ощутимо легче.
Если день забыла выполнить упражнения - боль начинает возвращаться.
ТОП 5
1
3
4