Доброго времени суток всем форумчанам. Кто из Вас принимал гиалуроновую кислоту или коллаген внутрь для улучшения состояния суставов и кожи? Есть ли изменения, помогает ли при хрусте в суставах и влияет ли на состояние кожи... Расскажите, плиз какие именно препараты принимали и что можете сказать о них?

послушаю....гиалуронку только в губы колола))