Панические атаки
1574
2
Здравствуйте. Ребят, у кого панические атаки, отзовитесь, пожалуйста
Qwerty10
Валокордин, атаракс - как рукой снимет
Qwerty10
У меня были панические атаки несколько лет назад, начались после того, как отчислился из университета. Я думаю, Вы хотите узнать как от них избавиться. Если так, то расскажу, как у меня получилось. Я "излечился" спортом, помогали мне ребята из Биотропика. Пол года активного занятия спортом, параллельно занимался с психологом, также хорошо высыпался и бросил курить. Вот уже 3 года как ПА меня не беспокоят. Главное восстановить ментальное здоровье, ПА появляются из-за нестабильности нервной системы. Успехов! У Вас всё получится!