Мне кажется, что - помимо всего прочего - это еще и умение позволять себе маленькие слабости, отдых. Не относится к себе, как к машине, порой забивать на материальные ценности, за которыми мы гонимся всю жизнь, и сбавлять темп для отдыха себя, любимого

Эта тема уже много раз поднималась......но все же до сих пор мне не понятно Как научиться себя любить? Как понять что я люблю себя? Что для этого нужно сделать?????

Есть такие упражнения -" Я любима" Вот их и надо делать. Вы тогда вспомните о себе и почуствуйте это прекрасное состояние, под названием" Я себя люблю" Почуствуйте какое это счастье быть женщиной!
Посмотрите, сейчас много треннингов, литературы, и психологов. Я думаю если вы будете искать это состояние, то обязательно себя найдете

Не перестарайся! А то есть такой пример. Одна родственница студентка попала в общаге в комнату с такой влюбленной в себя фифой, которая ну ничего не умела и не хотела делать даже для себя, любимой. Ну разве что помыть и причесать. А все остальное для нее делала наша альтруистка все пять лет. Кто бы не подселялся к ним, никто не выдерживал этой наглости. Года полтора водила ее и к нам в гости. Даже в гостях у чужих людей фифа не стеснялась только свои потребности удовлетворять (сидеть в ванной до 2 ночи, несмотря на то, что другим членам семьи ванная тоже была необходима, потом смотреть видик часов до 4,5, хотя хозяевам надо было рано вставать). В конце концов попросили ее больше к нам не приходить. Через несколько лет на свадьбе у этой родственницы встретились- даже не поздоровалась. К слову сказать, сейчас у нашей уже двое прелестных деток, а та дама никого не "осчастливила" пока. Дураков нет.

Прочитайте одноименную книжку, прям в яндекс название своей темы впишите и увидите.
Прочитав ее на многие вопросы узнала ответы. Кроме того очень кардинально изменились отношения с окружающими и негативные люди исчезли из окружения.

Наверное прощать себя за то, что сделела негативного. И не зацикливаться на этом.

Ну сделала и сделала. Значит так было надо.

Любить значит прощать. В том числе простить саму себя..

А мне кажется любить-это любить, а прощать- это прощать....у меня эти два ЧУВСТВА не одно и то же

Делайте для себя всё от чего Ваши Душа и тело Мурлыкают от Удовольствия. Когда это Мурлыкание постоянно - Вы Научились!

Очень просто! Вообразите: все что есть в Вас - и хорошее, и плохое (это чувства, тело, мысли, знания, интеллект и прочее) - имеют проекции на поверхности Вашего тела. Определите местонахождение того, что Вам не нравится в себе и за что Вы себя не любите. А теперь возьмите скальпель и отрежьте это. Кем Вы станете? Правильно - уродом. Ничего нельзя из себя выбрасывать. Обращайтесь уважительно ко всему в себе. И даже если Вы причините зло кому-нибудь, Вы должны себя за это любить, так как в Вас работает самый основной инстнкт - выживания, который не позволяет сделать плохо для себя, поэтому Вы до сих пор и живы. А если Вы живы, то Вы любите себя. Это аксиома. Поэтому вся проблема заключается в том, что человек не верит сам себе и за это неверие себя же гнобит. Поверьте инстинкту выживания или самосохранения.
--------------------------------------------------------
Кто прямо ходит, тот дома не ночует!
-----------------------------------------------------

www.psychology2003.narod.ru

"Делайте для себя всё от чего Ваши Душа и тело Мурлыкают от Удовольствия. Когда это Мурлыкание постоянно - Вы Научились!"

Научились быть обезьяной. А для человека имхо главное, чтобы от удовольствия в первую очередь
мурлыкал ум

захотелось поднять тему
так как по-моему ответ так и не нашелся


то ли он такой сложный, то ли его никто не знает, то ли...

А если Вы живы, то Вы любите себя. Это аксиома. Поэтому вся проблема заключается в том, что человек не верит сам себе и за это неверие себя же гнобит. Поверьте инстинкту выживания или самосохранения.

Чисто вербально смешать понятия любви и веры конечно можно, но причем здесь АКСИОМА?

Увы, но Вы не дождетесь ответа. По крайней мере от того, кому задали вопрос.

?

что вы сделали что бы любить себя? вы себя утром видели в зеракло, есть чем гордиться в этой жизни?.. что доброго вы акамулировали в других через себя? помогаете животным? родителям?.. - какие цели ставите?.. сколько стихов помните?.. поминаете ушедших?.., обижаетесь на убогих?.. попробуйте ответить... а утром вы чем завтракаете?.

О ужас. Примерил на себя - ну невозможно рядом выносить такую "отвратительно-грязную", никчемную тушку. Даже человеком язык не повернется назвать.

Большое спасибо.

.. ну вот.. - один из ответов на вопрос.,..но жизнь показывает если ты хоть в десятой части нашёл себе оправдание (из заданных вопросов и ответил так - что бывает мол и хуже!!!) - значит ты себя "любишь".. если не только оправдался перед собой но перечислил слу(ЧАЙ) (хоть один за который есть себя за что уважать- то велком- ты прописан на планете земля и составляешь большую часть людей которые всегда объяснят другим за что их стоит любить и уважать..- а если ответ иной.. то у тебя судьба "тяжелее" чем у других и ты будешь заниматься самоедством..что губительно для личности в целом. всем желаю гармонии с собой и миром.

Глупости это все.
Любить себя нужно не за что-то, а просто за то, что ты есть.
И принимать себя таким, какой есть.
Смотреть на себя в зеркало и повторять "я самый обаятельный и привлекательный, я себя люблю"!
Повторять до тех пор, пока не поверишь.
Другого способа нет. Разве что кто-то может сразу в это поверить, без долгого аутотренинга))) Но такие люди обычно не задают вопросов о том, как им научиться любить себя.

но жизнь показывает если ты хоть в десятой части нашёл себе оправдание (из заданных вопросов и ответил так - что бывает мол и хуже!!!)

Любить себя нужно не за что-то, а просто за то, что ты есть.
И принимать себя таким, какой есть.

- значит ты себя "любишь".

между этими понятиями надо поставить знак равенства - я про это же.., что те кто себя любит- не задаётся вопросом как это делать. , а у кого самооценка на нуле и нет к себе ни любви-не уважения.. тому и надо работать над собой.. в чём глупости?.. те же яйца тольки в профиль... (написано было только в форме- не для протокола так сказать..)

что нарыла в инете интересного на эту тему?

пересказываю своими словами:
1) отношение к себе человека - это отношение взрослых к тому ребенку, которым вы были.

(представила сразу со своим богатым воображением: вспомнилось в первую очередь почему-то бабушкино постоянное: будьте вы прокляты! ) плюс я всегда у нее была во всех сметных грехах виновата.
ну и каким должен вырасти ребенок о которого все близкие вытирают ноги, или скажем один вытирает - а другие позволяют? Добрым, открытым и любящим?

представляете, идет такой по жизни человек, вырос уже, а в душе все те же представления.
а что так часто бывает - взрослый красивый, невооруженным взглядом видно, все говорят, а он все равно не верит! не верит и всё. И это к сожалению не игра и не притворство.

2) решила повспоминать а как же меня любили? и любили ли?
тут сразу вспомнилось что "любили" не так ж и безусловно

если сделаешь то то и то то -то так и быть не будет ругать.
и так из года в год

2) любовь где-то на стороне искать бесполезно -она внутри нас.


Тезис понравился. Сколько раз замечала, что нет вобще нет никаких других. Есть только ты сам один наедине со своими тараканами.

вспомнилась история как люди переехали в новый город - и спрашивают у старожилов: а какие люди тут живут? а у вас в городе какие были? Злые, глупые, алчные.. Вот и у нас такие же, - ответил старожил.
в другой раз новые переселенцы задают такой же вопрос старожилу: какие тут у вас люди? и на вопрос а у вас какие были получают ответ: Прекрасные! Добрые, умные, добрые! Вот и у нас такие же! -улыбается местный житель.

Итак, самое интересное - тем, кого не научили любить себя те, от кого это зависело, и у кого -как выясняется нет никаких шансов найти это на стороне (и это правильно!) -чего делать?


3) Вывод напрашивается очевидный - полюбить себя самому. (Люди тянуться к тем кто любит себя как на огонек)
о том собственно и тема, ответов в которой я не увидела. Но готова увидеть ))), если кто то расскажешь о реальных результатах.
почему например большинству ни хрена не помогает стояние перед зеркалом со словами "Я самая обаятельная и привлекательная"
а кому то может помогает? ?

Но для начала давайте разберемся что значит вообще ЛЮБИТЬ, кого бы то ни было
Какие будут варианты?

Вы нажмите, на какой я пост отвечала))) Там всего этого еще не было.
А "глупости" было на:

что вы сделали что бы любить себя? вы себя утром видели в зеракло, есть чем гордиться в этой жизни?.. что доброго вы акамулировали в других через себя? помогаете животным? родителям?.. - какие цели ставите?.. сколько стихов помните?.. поминаете ушедших?.., обижаетесь на убогих?..

потому что все это не имеет отношение к любви к себе, любовь к себе должна быть безусловной. Вне зависимости от своих целей, помощи к животным, и отражения в зеркале.

отношение к себе человека - это отношение взрослых к тому ребенку, которым вы были.

Может вы неправильно интерпретируете? Может правильнее - отношение себя взрослого к себе ребенку? Дайте ссылку на источник.

А еще надо разобраться с понятием "СЕБЯ" !

Потому что в понятие ЛЮБИТЬ СЕБЯ, входят на мой взгляд понятия "защищать себя" т.д.

А что, если уметь ЛЮБИТЬ себя, кого-то (не важно)-врожденное. Вот говорят же, что не дано ЛЮБИТЬ.
Иногда смотришь на опустившихся с годами людей, которые в юности были умными/красивыми, и думаешь, за что они себя так не любят

Про то, что все из детства, частично соглашусь. Сама в детстве купалась в похвалах. Теперь меня трудно загнать в угол.
Был в жизни мужчина, который хотел меня унизить - не сломалась.
Конечно спесь, излишняя гордыня со временем прошла, но трезвая любовь к себе осталась

надеюсь, что нет!
хотя подозреваю, что те, кто не знал в раннем детстве любви близких вполне могут иметь сложности со способностью любить. Но хочется верить что и эти сложности разрешимы.


Это цитата, для того кто спрашивал выше.


"Вся наша жизнь состоит из взаимоотношений с людьми, с природой, с вещами, с собой. И все наши взаимоотношения — это прежде всего мы сами, они отражают наше отношение к самим себе. А наше отношение к самим себе — это отношение к нам взрослых, когда мы были детьми. Все наши значительные взаимоотношения есть проявление взаимоотношений с одним из наших родителей. И пока мы не расчистим наши взаимоотношения с родителями, мы не создадим эффективных взаимоотношений с другими людьми."

Автор Э.Цветков