Марафон стройности- 25
165381
995
Ermolaeva
ну ты даешь! тебе конкуренция на пятки наступает!:улыб:
Rigick
Да не смеши меня...конкуренция :ха-ха!:
Wild_Koshka
Добрый день, дамы:)

Сегодня взвесилась - 93,4, наверное в выходные из за перепадов давления отекла, поэтому и отвес за прошлую неделю получился небольшой - вчера было 94,5.

В воскресенье уезжаю в командировку, вернусь через неделю. Ужинать до 18 часов наверняка не получится, заседания в 18:30 кончаются, а еще надо добраться до мест, где кормят. В общем вред один, хотя особо вызывающим образом постараюсь не нарушать распорядок.
Привет!:улыб:да, баночками,
Я совсем темная в вопросах похудения. Пожалуйста, расскажите мне, что это за баночки, которыми можно талию уменьшить? Резиновые для ручного массажа? Пожалуйста, могли бы Вы рассказать, как ими пользоваться вообще и как часто? Или речь о каких-то других баночках? Спасибо!
хм...вот каждый приходит, говорит "я форум ваш уже сто лет читаю", и каждый же про баночки спрашивает :biggrin:
вакуумные, продаются в аптеке и сети магазинов "золотой дракон", пользиваться просто, можно в инете про них почитать - там много инфы есть
Rigick
привет девочки. сто лет у вас не была..все работаю...
представляете мой муж похудел за 4 месяца на 15 кило.....а я все стараюсь и никак.
как устроился на работу. говорит ты не худеешь, т.к. плохо работаешь))))
стоят 2шт=70руб, метод вакуума хорошо гоняет кровь по телу, за счет чего борется с целлюлитом, жировыми отложениями и дряблостью кожи. Банку "присасываешь" к заранее намазанной маслом ляхе и начинаешь водить туда-сюда, пока глаза на лоб не полезут :biggrin:
Привет всем!
Это факт, Валюш:улыб:
Ну, приятно же когда конкретно тебе рассказывают)))
Уф....из солярия пришла...думала сознание потеряю...вообще кислорода там нет :спок:Духотищщща ужасная!
Ermolaeva
нп
А я три булочки съела :улыб:
Лен, ты извини конечно, но я чет недопетриваю, как можно три булочки захомячить??? я одну могу стрескать, и все..не лезет ьольше...а ты три....
ну ты даешь :eek:
мммм солярий!!! :knix: рада за тебя, наверно совсем шоколадная стала:улыб:
я съела 25-граммовую шоколадку с чаем...это было первое что я съела за сегодня..аппетита нет:хммм:взяла еще апельсинов и творог, надеюсь часам к 5-ти съест творог. А вообще я так подумала - учитывая что я на работе сижу, в машине сижу, дома особо не двигаюсь - наверно организму хватает сил и энергии..Эх..:хммм:
Ermolaeva
маленькие?
я в обед банан схомячила и чай зеленый...
не все такие. я читала всё и про банки не спрашивала :tease:

про солярий - я два дня не могла попасть в солярий, расписано всё. лето же! :rofl:
Ленчик100
девочки а на выходных полтора шашлыка , пиво, шампанское, короче пипец.....
Леночка, не меняй нас на шашлыки и пиво, мы же лучше! :cray-1:
Ага, мой любимый вообще в шоке был когда услышал что я в солярий собираюсь :ха-ха!:
а меня бесит загорать "под купальник", ненавижу наши грязные пляжи, невоспитанных отдыхающих, и ожоги:хммм:так что лучше в солярий схожу :live:
Я тоже не люблю наши пляжи, но и солярий тоже не люблю. Я вообще отказалась от загара, после обычно столько родинок выскакивает...на солнце конечно нахожусь, но не специально загораю...
Aleno4ka2008
Ой девочки какую я щас вкусняшку ела, наш шэф повар отрабатывал летнее меню и там салат такой, листья салата романо, апельсины, помидоры, креветки королевские, фенхель, а заправка капелька масла оливкового и соки апельсина и лимона, ващееееееееееееее вкуснотищщща:улыб:
BSS0024
аааааааааааа, я ведь еще не ела, сижу читаю форум, а тут ТАКОЕ ))))))))))))
BSS0024
ДАже поздороваться забыла =) Всем привет! Вот! :улыб:
Славная
Привет:улыб:так покушай скорее, не копи голод
я тоже такие баночки купила, два дня себя массажировала
darjalla
ага ага и я прикупила, когда массажирую даже руки устают, может тоже подкачаются :biggrin: двойная польза получается :biggrin:
DиkaЯ
короче решила лена лучше мне отдасть 500 рублей и чувствовать себя счасливой, чем с деньгами но голодной :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
darjalla
да Лена - человек просто увлекающийся:хехе::бебебе:
Славная
а для тех кто в танке можете повторить про баночки:улыб::) где их покупать я поняла и как они выглядят тоже, а масло какое использовать и как ее присасывать и водить просто вверх вниз или по кругу:улыб:
Ermolaeva
Ленусь, ну ты ни абижайся на нас :biggrin:
BSS0024
Масло кто какое использует..кто для массажа, кто обычное..кто крема антицеллюлитные....

Не..Леночка не сдесться..и 3 булочки - это фигнял..они сейчас ей не помеха для похуденния)))

Девочки, в общем сижу без настроения, даже в есть не стала на обеде...кефир выпила и все...
во-первых жарко..плавлюсь на работе...а во-вторых папу забрали в больницу с сердечным приступом сегодня :хммм: мама позвонила сказала
Анюта, вы же с папой вот недавно на даче были, видимо слишком много сил там оставил? не переживай, верь в хорошее, и ни в коем случае не думай ничего плохого, мысли ведь материальны! :flowers:
я вообще чай зеленый пью, тоже ничего не охото:хммм:
ага..на выходных были. мы в воскресение уехали с даче и он остался..и ему плохо стало...сердце опять заболело...приехал в понедельник..скорую вызывать не стал...вчера ходил на дневной стационар, врачам ничего не сказал..а сегодня когда пошел..она его послушали и вызвали скорую..аритмия у него...сказали сейчас будут смотреть что конкретно у него...
да я переживаю потому что у него уже была два инфаркта и он операцию на сердце два года назад перенес сильную...поэтому эта же аретмия ему как еще один инфаркт получаеться:хммм:
Анютка2105
Анютка! мы с тобой!
пусть всё будет хорошо! :friends:
Анюточка, верь в лучшее!!!
Моя мама тоже из-за сердца в больницу легла, уже перевели на дневной стационар, сегодня походит денек с аппаратом, который фиксирует работу сердца, и надеюсь отпустят:улыб:
Анют, и все девочки которые живут около м.Покрышкина - есть там хорошая парикмахерская? "Натали" не предлагать :biggrin: Интересно, был ли кто-нибудь из вас в парикмахерской на ипподромской, прям около остановки, около моста, так сказать..
Анютка2105
не унывай.главное вовремя врачи подсуетились..сейчас обследуют..помогут... все хорошо будет!
Спасибочки!!!
ОЙ..меня про парикмахерские спрашивать бесполезно)))я там бываю редко..если вообще так можно сказать :biggrin:
Rigick
ага...надеюсь...ну подсуетелись они позно))вчера же не заметили, а только сегодня....ну хоть на этом спасибо. а он у нас еще упрямый...мы ему дома хотели вызвать скорую..а он уперся и сказал что нет...сам сходит в больницу
Анютка2105
Аня, заметили проблему-значит врачи исправят,все хорошо будет :flowers:
ха-ха-ха... да яс марафоном стажу то наростила:улыб:
Rigick
нп
Девочки,а я себе диагноз поставила: артроз голеностопа :ха-ха!:.
Прям все по описанию: боли,криптация, отеки :хммм: