Марафон стройности - 57
Уууу. какая молодец 
Танюшь, расскажи про морковные котлеты, совсем гадость или ниче
Я как то в гостях их видела на столе, но так и не решилась попробовать. Считаю что "Лучшая конфета - это колбаса!"
Танюшь, расскажи про морковные котлеты, совсем гадость или ниче
Я как то в гостях их видела на столе, но так и не решилась попробовать. Считаю что "Лучшая конфета - это колбаса!"
Привет красоточки 
Света, очень рада тебя вновь читать, скучала я
Лена, просто поразила своим визитом
давай к нам, бери себя в руки, а мы поддержим
Таня, ну зачем магазинные котлеты??? там же кошмар-кошмар...
пжл. не покупай их, лучше сама сделай и заморозь (как полуфабрикат), а потом используй и вкусно и полезно
А я летаю вся от Щастья что-то все такое красивое, люди вокруг добрые улыбчивые... а меня от эмоций аж распирает и отрывает от земли (ЗЫ... не смотря на мои 75кг ) в общем летаю
Света, очень рада тебя вновь читать, скучала я
Лена, просто поразила своим визитом
давай к нам, бери себя в руки, а мы поддержим Таня, ну зачем магазинные котлеты??? там же кошмар-кошмар...
пжл. не покупай их, лучше сама сделай и заморозь (как полуфабрикат), а потом используй и вкусно и полезно А я летаю вся от Щастья
что-то все такое красивое, люди вокруг добрые улыбчивые... а меня от эмоций аж распирает и отрывает от земли (ЗЫ... не смотря на мои 75кг ) в общем летаю Доброе утро, девулички! 
Читаю вас ЭВРИ ДЭЙ, но вот почему то писать отнюдь не решаюсь... Хвастать нечем... Хочу на диетуууууууууууууууу
Вес радовал-радовал, потом пиво-пиво, чипсы-чипсы и ооооп, проблемы с пищеворением и +1 кг....... капееееец.. 
Настенька, ещё раз поздравляююю
Неужели беременной так здорово быть???
Тоже хоч 
у быть такооой счастливой 
Очень тебе завидую (по белому разумеется!)
Настя (Flayyy), с возвращением! И спасибо за поздравления!
Светик, очень рада читать тебя, действительно, ты прям заводила нашего форума!
По теме: на завтрак 1,5 зефиринки, и 2 яйки... Хоть убейте, яиц давно не ела, сварила и на обед себе 2 штуки!
Яичная разгрузка!
Девочки, мне на свадьбу пароварку подарили... Рецептики есть интересные???? Даже не знаю что приготовить на ней можно, хозяйка-жена блин!
Читаю вас ЭВРИ ДЭЙ, но вот почему то писать отнюдь не решаюсь... Хвастать нечем... Хочу на диетуууууууууууууууу
Вес радовал-радовал, потом пиво-пиво, чипсы-чипсы и ооооп, проблемы с пищеворением и +1 кг....... капееееец.. Настенька, ещё раз поздравляююю
Неужели беременной так здорово быть???
Тоже хоч у быть такооой счастливой Очень тебе завидую (по белому разумеется!)Настя (Flayyy), с возвращением! И спасибо за поздравления!
Светик, очень рада читать тебя, действительно, ты прям заводила нашего форума!
По теме: на завтрак 1,5 зефиринки, и 2 яйки... Хоть убейте, яиц давно не ела, сварила и на обед себе 2 штуки!
Яичная разгрузка! Девочки, мне на свадьбу пароварку подарили... Рецептики есть интересные???? Даже не знаю что приготовить на ней можно, хозяйка-жена блин!
Ой, Света Spring_Melody, тебя тоже с возвращением!!!!
Спасибо!Записала, люблю рыбные котлетки!))))
Записала, люблю рыбные котлетки!))))
Леся я за тобой слежуну ты чё? я ж похудела
сколько получается скинула? 
была стойко 56! а щас 54 
исторический минимум (за последние пару лет) был наверное с месяц назад - 53,3 видимо ооч удачный день тогда был ЗЫ я за тобой тоже слежу
Света, с возвращением!
Лена, привет!
ЗЫ как хорошо, когда КД проходят
жить хочется всем хорошего дня!!!
О, приветик
Да ты моя молодец -2 кг это тоже хорошо (я серьезно) , я вообще думаю что поддержание веса это даже лучше. А у меня +3, но я все-равно мАладец, успокаиваю себя - ведь могло быть и 10
А че это КД лучше, а как же лялечки
Так, по теме : 11.00 - кефир+1 печенька, обед - рис+салатик, вечером кабак нажарю
Светлаша привет! С возвращением!
Да ты моя молодец -2 кг это тоже хорошо (я серьезно
) , я вообще думаю что поддержание веса это даже лучше. А у меня +3, но я все-равно мАладец, успокаиваю себя - ведь могло быть и 10 А че это КД лучше, а как же лялечки
Так, по теме
: 11.00 - кефир+1 печенька, обед - рис+салатик, вечером кабак нажарю Светлаша
привет! С возвращением!-2 кг хорошо (это я так себя успокаиваю), но ещё -4 кг и будет великолепно 
На самом деле я не ощущаю эту потерю в весе, однако, окружающие говорят, что похудела, я канеш верю и радуюсь
Так. я что-то не поняла..ты когда успела +3 ? это ещё с тех времен как ты на свадьбу ездила?
ляли это хорошоно рано пока!
На самом деле я не ощущаю эту потерю в весе, однако, окружающие говорят, что похудела, я канеш верю и радуюсь
Так. я что-то не поняла..ты когда успела +3 ? это ещё с тех времен как ты на свадьбу ездила?
ляли это хорошо
но рано пока! у меня тут задержка была, так МЧ с животом уже разговаривать начал ему вон хоть завтра рожай, будет счастлив
ему вон хоть завтра рожай, будет счастлив Да, Олесь, я заср***а, как со свадьбы приехала, потом Д.Р. на каждой неделе, потом лето наступило с пивком (хорошо что мало пью, так как сильно болею потом ) по пятницам, потом брат с невестушкой приехал, на след.неделю к маманьке собираюсь .... фу, блин отмазалась называется 
) по пятницам, потом брат с невестушкой приехал, на след.неделю к маманьке собираюсь .... фу, блин отмазалась называется Ой, Леся, как приятно что мужчина готов стать папой, вот прямо уважаю таких мужчин
Лесяяяяя! Привеееет!
Привеееет! Еще раз всем привет!
На обед- салат из капусты и крабовых палок, куриное филе+ отварные овощи.На ужин , наверное тоже кабачок будет... и пивочуть-чуть.
На обед- салат из капусты и крабовых палок, куриное филе+ отварные овощи.На ужин , наверное тоже кабачок будет... и пиво
чуть-чуть.мммм....
ататата тебе, Настасья!!!
ататата тебе, Настасья!!!
привет, Дашуля-красотуля-жена 
жду фотографий с вашего праздника
ЗЫ деееевочки, ну как вы пиво пьёте? оно же такое...гм...какашка
жду фотографий с вашего праздника
ЗЫ деееевочки, ну как вы пиво пьёте? оно же такое...гм...какашка
согласна- у нас пиво , я пью только Хугарден иногда
, я пью только Хугарден иногда
И ВОТ КРЫМСКОЕ ПРИВЕЗЛА И ДЕГУСТИРУЮ СО ВСЕМ, КТО УСПЕЛ ЗАЙТИ..всем приветики сегодня с утра вся в дом. делах-мужики 2 недели без женской руки-сами меня понимаете..но хоть живы все..
завтрак кофе и сыр адыгейский..потом рынок..перекус смородинка и малинка по чуток..обед пирог скапустой из слоённого теста-сама пекла-немного...потом солила огурцы...ужин ПЛОВ!! и салатика много...с разницей в 4 часа не засыпаю, потом не просыпаюсь..
ещё раз всем спасибки за тёплую встречу...хотя как всплню как вливалась я к вам С БОЕМ...
КАПЕЦ-никто со мной не хочет РАЗГОВАРИВАТЬ..СИЖУ ЕМ ОГУРЦЫ...БЕЗ НИЧЕГО..ВКУСНО..
И мы, ждёёёёёёёёёёёёёёём
Чего-то не помню как с боем было делоооо??? А Светик? 
Чего-то не помню как с боем было делоооо??? А Светик?ДАШЕНЬКА, Я ТЕБЯ ПОЗДРАВЛЯЮ, А ПРО бой -лучше не вспоминать...
Спасииибо
Была драка????
Была драка????
Спасииибонеа, девАчки все хорошие, самые-самые на форуме сейчас...
Была драка????
я сдурела--у меня 5 блюд на ужин-жду куму -дегустировать крымский коньяк...
Охо-хо, коньяк! А я не могу крепкие алкогольные напитки пить... Вашпе!
А я не могу крепкие алкогольные напитки пить... Вашпе! Охо-хо, коньяк!и не надо привыкать..хотя он намного краше пива.....но мы тока по 25 грамм...
Может потому и люблю пиво, ну вино чуток....
Пять блюд, ты прям рукодельница!
Пять блюд, ты прям рукодельница!
Ну всё, девулички, я через 20 мин домой ухожуууу! До завтра!
Не кушайте КАКУ!
До завтра! Не кушайте КАКУ!
не..я приготовила-ПРАВИЛЬНЫЙ ужин..тока не знаю--все ли будут довольны...
все довольны и коньячок-супер...жаль мало привезла..аууууууууууу...
аууууууууууу...Светланка, с возвращением!!!
я опять не сплю)))
на работе така ж..па, девочки... сегодня через 3 часа после окончания рабочего дня мне начальница притаранила пирог свежий с красной рыбой.. ну че я ее послать должна была? нет же.. она ж обо мне переживает.. я все дни работаю по 12 часов, а то и больше.. съела.. пофигу! )) а потом плавала в бассе... ща сижу в и-те... завтра поеду мамулю поздравлять с днем рождения!!! вот... всех обнимаю
я опять не сплю)))
на работе така ж..па, девочки... сегодня через 3 часа после окончания рабочего дня мне начальница притаранила пирог свежий с красной рыбой.. ну че я ее послать должна была? нет же.. она ж обо мне переживает.. я все дни работаю по 12 часов, а то и больше.. съела.. пофигу! )) а потом плавала в бассе... ща сижу в и-те... завтра поеду мамулю поздравлять с днем рождения!!! вот... всех обнимаю
Ой сколько народу вернулось! Лена, Настя, с возвращением
Девочки, ну я вааащеее такая пельмешка ща.. Но вас читаюЧеессс с августа вернусь..ну или чуть позже
всех люблю
Девочки, ну я вааащеее такая пельмешка ща.. Но вас читаю
Чеессс с августа вернусь..ну или чуть позже всех люблю
ПРИВЕТКИ..ну не верю про пельмешку--это скока в кг???завтрак-кофе и печека одна-МЕЧТА..потом гуляла долго..обед муж готовил-макароны по-флотски, я чуть и капуста..перекус -смородина..а ужин-салата много-много... и пью много всего...но выходит мало..
и пью много всего...но выходит мало..Светланка, с возвращением!!!
я опять не сплю)))
СПАСИБОСИ..
опять я одна тут..УЖИН-омлет и салата ТАЗИК и крымское вино гр 80
и крымское вино гр 80Девочки привет!!!
очень хочу похудеть, вот пришла к Вам за поддержкой и советами, так что принимайте)))
1. Имя - Юля
2. возраст - 24
3. рост - 164
4. вес - 60
5. желаемый вес - 50
6. ОГ - 87, ОТ - 70, ОБ - 97
7. сроки - 6 месяцев, и методы похудения и цель - диеты, спортивная нагрузка
очень хочу похудеть, вот пришла к Вам за поддержкой и советами, так что принимайте)))
1. Имя - Юля
2. возраст - 24
3. рост - 164
4. вес - 60
5. желаемый вес - 50
6. ОГ - 87, ОТ - 70, ОБ - 97
7. сроки - 6 месяцев, и методы похудения и цель - диеты, спортивная нагрузка
ЮЛЯ, Я СВЕТА-- диеты--- зло... пиши, что кушаешь-мы посмотрим, посоветуем и поддержим..
диеты--- зло... пиши, что кушаешь-мы посмотрим, посоветуем и поддержим..Очень приятно=)
Кушать стараюсь понемногу, готовлю в пароварке, филюшку курочки, рыбу, жую огурцы
но лето и все выезды на природу зло)))) соблазняюсь и накидываюсь на шашлык))
Стала ходить в спорт зал, 2 месяц пошел, но как то не заметно, хотя не ем до тренировки и после...
Кушать стараюсь понемногу, готовлю в пароварке, филюшку курочки, рыбу, жую огурцы
но лето и все выезды на природу зло)))) соблазняюсь и накидываюсь на шашлык))
Стала ходить в спорт зал, 2 месяц пошел, но как то не заметно, хотя не ем до тренировки и после...
Юля, я-Лена , привет!
Всем тоже пртвет! вернее- спокойной ночи уже...только вернулась домой, с утра пораньше уехали в АшанЛеруа(ремонт еле-еле ползет).
потом ДР невестки- салты, роллы, вино и тортик :o. У меня вес начал уходить и объемы как раз к концу второго месяца, как начала заниматься фитнесом.Так что Юля, не расстраивайся, все будет ОК!
, привет!Всем тоже пртвет! вернее- спокойной ночи уже...только вернулась домой, с утра пораньше уехали в АшанЛеруа(ремонт еле-еле ползет).
потом ДР невестки- салты, роллы, вино и тортик :o. У меня вес начал уходить и объемы как раз к концу второго месяца, как начала заниматься фитнесом.Так что Юля, не расстраивайся, все будет ОК!
63
Девочки, всем приветик!
Мы вернулись только что с отдыхаловки (ездили с палатками на берег), я тааааак сильно сгорела, красная вся как помидор, хоть и мазалась кремом с СПФ30
!
Кушали там все подряд, я правда на овощи старалась налегать, крылья жарили и пили вино красное. А еще я тааааак хорошо выспалась на свежем воздухе!
Напоминаю всем: завтра отписываемся до 16.00.
Новеньким привет!!!
Мы вернулись только что с отдыхаловки (ездили с палатками на берег), я тааааак сильно сгорела, красная вся как помидор, хоть и мазалась кремом с СПФ30
! Кушали там все подряд, я правда на овощи старалась налегать, крылья жарили и пили вино красное. А еще я тааааак хорошо выспалась на свежем воздухе!
Напоминаю всем: завтра отписываемся до 16.00.
Новеньким привет!!!
63
ЖЕНЯ!! срочно в наши ряды возвращайся...это как то не по твоему...кушаешь всё подряд иль пьёшь??