Helenf
guru
Наташа, я написала, что я пока не видела(т.к. открыла его только в воскресенье), была только в Холидее- там нет, я не писала, что его нет в магазинах
.
Обед- супчик с фрикадельками и отрубями.. Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!
настоящее.
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Обед- супчик с фрикадельками и отрубями.. Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!
![:tease:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
На базе УРСА неудобно, надо ехать специально, а тут я из Тонуса мимо ходила, или просто из дома выходила - рядом прогулятьсяЛена, от тонуса там 2 мин пешком.
![:миг:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wink.gif)
Helenf
guru
Вика, я с тобой полностью согласна, надо отписываться всем и всегда(сама честно забыла)
Gortenziya
veteran
Наташа, я написала, что я пока не видела(т.к. открыла его только в воскресенье), была только в Холидее- там нет, я не писала, что его нет в магазинахХорошо, Лена, посмотрю в др.магазинах!.
Обед- супчик с фрикадельками и отрубями.. Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!настоящее.
Да, на след.неделе вроде лето, а я уже передумала новые летние вещи покупать.
Посмотрела прогноз погоды- через неделю кажется лето наступит!
настоящее.
а начнётся оно в наше 10-летие(именно как СМИ,а вообще нам уже 17
..день фирмы..
и постараюсь лето не пропустить..
мы с кино..там был правильный поздний обед-салат "СВЕТЛАНА"-св капуста+говядина+лим заправка и курица +каппучино..обощлась без сладкого
и весы качнулись в лево..я не отписалась..т к сун спал- и к весам не смогла пройти..и похоже всё без изменений..
ща ужин-ёжики и кабачок![:nom:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
![:tease:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tease.gif)
а начнётся оно в наше 10-летие(именно как СМИ,а вообще нам уже 17
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
и постараюсь лето не пропустить..
мы с кино..там был правильный поздний обед-салат "СВЕТЛАНА"-св капуста+говядина+лим заправка и курица +каппучино..обощлась без сладкого
![:beee:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
![:knix:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/knix.gif)
ща ужин-ёжики и кабачок
![:nom:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
Hell08
veteran
ну вот, я сдалась, честно, чтоб тапками закидали, так как перебрала даже исходный вес, а таблички - неееееетууууу... хнык-хнык...
купила сыр Буко, Пармезан и с плесенью... ой, разорвет меня))))
Сейчас читают
подскажите, из чего лучше построить
247666
367
Про мечту...
4443
139
Скидка по карте Автофорума в Exist
2771
54
я тоже хочу попробовать этот буко..где брала? в РОЩЕ ЕСТЬ??
а я...ужас нафик...Села не знаю ссколько штук покупных пельменней..
Мяса там нет, одна сплошная гадость. Желудок набила, а есть как хотелось так и хочиться..
Вот сижу, пытаюсь после еды не запивать.( Я на этом хорошо худела, когда не запивала)
А так хочяиться чаю... с клубнипчным вареньем)))![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
Мяса там нет, одна сплошная гадость. Желудок набила, а есть как хотелось так и хочиться..
Вот сижу, пытаюсь после еды не запивать.( Я на этом хорошо худела, когда не запивала)
А так хочяиться чаю... с клубнипчным вареньем)))
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
есть, можно в упаковках взять - Натура творожный, тоже раньше назывался Буко, потом сменил название. Только вот в бруске не было Буко... А я больше в бруске люблю
т е он типа нащшего адыгейского?? творожный??
Да я временно дом сторожу, не свой
Пришла с работы, муж голодный. Думала чем накормить? Смотрю в морозилки пельмени.
Вот и подумала, а что заморачиваться?
Конечно, без него я более правильно питалась. И без родителей)))
Хотя маму приучила, к моему приезду она обычно готовит мяо с овощами.
После первых чисток организма, вкусы у меня менялись. После очищение кишечника кстати исчезало чувство голода такое " хочеться чего пожевать просто так вкусненького, гадости какой-то"
Пришла с работы, муж голодный. Думала чем накормить? Смотрю в морозилки пельмени.
Вот и подумала, а что заморачиваться?
Конечно, без него я более правильно питалась. И без родителей)))
Хотя маму приучила, к моему приезду она обычно готовит мяо с овощами.
После первых чисток организма, вкусы у меня менялись. После очищение кишечника кстати исчезало чувство голода такое " хочеться чего пожевать просто так вкусненького, гадости какой-то"
Gortenziya
veteran
Готовлю ужин-минтай в сметане тушу.
Сыры тоже люблю, и с плесенью, и Пармезан,
еще люблю Маасдам, он сладковатый.
Сыры тоже люблю, и с плесенью, и Пармезан,
еще люблю Маасдам, он сладковатый.
Gortenziya
veteran
ну вот, я сдалась, честно, чтоб тапками закидали, так как перебрала даже исходный вес, а таблички - неееееетууууу... хнык-хнык...Лена, похоже только мы с тобой отписались в табличку,
не побоялись!
Helenf
guru
и я тоже, прям также-и с плесенью и пармезан и маасдам, но сейчас чаще всего адыг ем, и вот буко(Света, я писала, что он творожный- я купила- его ложкой можно мазать, как крем, очень нежный на вкус, на адыг не похож).Ужин- паста с кальмарами, на перекус -не удержалась- и семга дом соления и зефирка в шоколаде была, скорее бы на работу- там на жор хоть на пробивает.
Gortenziya
veteran
Лена, а меня на работе пробывает на жор-то конфетку, то печеньку ем.
Завтра лучше орешек куплю.
Завтра лучше орешек куплю.
Hell08
veteran
а я купила... миндаля... объелась...
так....не поняла..он мягкий чтоль?в РА не нашла..
светлаша
v.i.p.
Завтра лучше орешек куплю.
там калорий ого-го...
но если можешь на 5 шт остановиться..то хорошо,мне помогает иль кефир иль сыр беру..а печеки не беру.
всем привети! 2 дня и снова выхи
утро раннее у меня..поэтому уже перекус..на день творог и кефир-хочу разгруз
вечерм в тонус..ужин-кура..
там калорий ого-го...
![:безум:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/crazy.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
всем привети! 2 дня и снова выхи
![:live:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
вечерм в тонус..ужин-кура..
я с этим ОРВИ совсем никакашка.. но сейчас молодец-50 гр сулугуни и кофе.. сейчас на прием ко врачу, потом по делам и может на работу.. и в приницпе я свободна :):):)
Kattye
guru
Всем привет!
Вернулась с Алтая с существенным запасом, зарядом бодрости и желанием рваться в бой
Позавтракала только что геркулесом с черносливом запаренным и кофе "без никто". Сейчас еще кружечку выпью и ген.уборка. Хотела по магазинам, но погодка не радует, перенесла на завтра.![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Вернулась с Алтая с существенным запасом, зарядом бодрости и желанием рваться в бой
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Позавтракала только что геркулесом с черносливом запаренным и кофе "без никто". Сейчас еще кружечку выпью и ген.уборка. Хотела по магазинам, но погодка не радует, перенесла на завтра.
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
а я кофе с молоком, но без сахара!
на обед не знаю что... придумать
на обед не знаю что... придумать
есть, можно в упаковках взять - Натура творожный, тоже раньше назывался Буко, потом сменил название. Только вот в бруске не было Буко... А я больше в бруске люблюНатуру в пластиковой баночке в холидее обнаружила- написано сливочный,70%, калорийность около 300
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Вчерашняя рыбка-зефирка сегодня дали с утра китайку
![:tantrum:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/tantrum.gif)
а на вкус Буко очень жирным кажется, прям как сливочный...
а на вкус Буко очень жирным кажется, прям как сливочный...значит наш АДЫГЕЙСКИЙ самый лучший!!
я покупала развесной(был в контейнере)-не фига не сливочный и не жирный, про сливочный- это Натура , но его я не пробовала
Света, да это совсем разные сыры
Их даже сравнивать не стоит.
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Kattye
guru
Кстати, я про "Буко" узнала лет семь назад, когда один товарищ мне по секрету рассказал, что в некоторых суши-барах заменяют "Филадельфию" на "Буко". Т.к. он в раза два дешевле, а по вкусу почти не отличить.
Тогда "Буко" только в Ашане продавался. ![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
![:secret:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/secret.gif)
Rigick
Штучный экземпляр
сегодня опять буду хорошей девочкой и не буду есть вредняшки![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
на завтра 2 яйца с сыром, на обед: картошка в мундире с морковью и тыквой![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
на завтра 2 яйца с сыром, на обед: картошка в мундире с морковью и тыквой
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Solnufko
veteran
я пока тоже молодец
на обед салат из овощей и брынзы... и морсики пью литрами... но слабость так и остается :(:(:( по сути ничего не сделала за сегодня энергозатратного... но мне бы в постельку... и поспать
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Кстати, я про "Буко" узнала лет семь назад, когда один товарищ мне по секрету рассказал, что в некоторых суши-барах заменяют "Филадельфию" на "Буко". Т.к. он в раза два дешевле, а по вкусу почти не отличить.если он есть в ашане..то в воскрес затестю..ваш БУКОТогда "Буко" только в Ашане продавался.
![]()
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Тот, что был в Ашане, переименовали в Natura. А Натура есть и в Ра. Вот такой.
что-то я читаю про это сыр, что самой попробовать захотелось
только понять не могу-буко-это торговая марка или сорт сыра??? натуру видела
думала, что просто сыр
а он оказывается не просто![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
только понять не могу-буко-это торговая марка или сорт сыра??? натуру видела
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Да не, Буко-это бренд. Сыр творожный, мягкий, сливочный, как Филадельфия. Я из него еще бутерброды делаю с красной рыбкой или икрой, вместо масла. Оч. вкусно и не так жирно.
Девчули привет)))
Блин, соскучилась по всем!!!
Как успехи?
Я сижу жрать хочу...
-вчера была разгрузка на кашке перловой-понравилось- и сытно и вкусно, выпила воды 3 литра-как китайский болванчик-из туалета в туалет
Еще одна неприятность на меня напала.....глаза отекают(веки верхние, комок в горле, такое ощущение, что слюна с трудом сглатывается....девочки-медики, что это за хрень? Уже от Болгарии отказалась, на носу замелькал Тай.... Очково мне! Была у лора и офтальмолога-говорят, либо нервы, либо, глисты, либо аллергия....пейте гистамины-пью-нихрена не помогает, глаза успокоились, а ком в горле не проходит...чо делать-то?
к какому врачк ломануться? и есть смысл?
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:appl:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/appl.gif)
![:nom:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/nom.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:dnknow:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/dntknw.gif)
Тот, что был в Ашане, переименовали в Natura. А Натура есть и в Ра. Вот такой.:
agree: спасиб..добрый человек..я чёт на такие коробочки и не смотрю
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
Я сделала узи щитовидки, все ок! Новерное, надо еще гормоны сдать ТТГ...блин, эндокринолог пропишет гормоны... а мне их еще рано пить! ![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
АЛЯ!! я с комом хожу к эндокринологу..И чего он тебе прописывает от кома?![]()
Я сделала узи щитовидки, все ок! Новерное, надо еще гормоны сдать ТТГ...блин, эндокринолог пропишет гормоны... а мне их еще рано пить!дад сдай ттг..я пью Л-ТИРОКСИН..![]()
Kattye
guru
Под спойлером чуток рекламы
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Показать спойлер
Девочки, все, наверное, уже слышали про меламиновые губки. Я их и юзаю уже давно, и знаю про их чудо-действие. Но сейчас я просто обалдела. Мыла рамы алюминевые на лоджии, а там были такие разводы, которые я считала уже безнадежными, т.к. ну ни чем они не выводились. Так вот. Я сейчас прошлась по ним этой губкой, теперь рамы у меня белоснежные, без единого пятнышка.
![:live:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
![:live:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/live.gif)
Показать спойлер
Обед-яблоко и чай с тремя ложками меда!
Аля, у меня прошлой зимой ком был в горле-и после еды в желудке, проверяла все- диагноз хр гастрит
.Дома есть почти ничего немогла, в тае- ела с удовольствием.Прошел сам по себе месяца через 2.
Обед- салат из капусты с ананасом, кур корзинка с рисом. Пробежалась по улице, вечером- тонус!
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Обед- салат из капусты с ананасом, кур корзинка с рисом. Пробежалась по улице, вечером- тонус!
Помогает?мне да!но пить пожизненно
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
в тонусе 2 часа!!вибро,дорожка 35 мин..ролик и прессо-уснула
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ужин-кура с кабачком и капустн салат ..пожхоже дождик собирается
![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
А у меня сегодня макароны и черешня
А на ужин приготовила себе творог с абрикосом...
Творог 400 грам!
А на ужин приготовила себе творог с абрикосом...
Творог 400 грам!
PrettyWoman
veteran
Девули, привет!
Я вот весь день правильно кушала, а вечером че то каки наелась, ну или просто много
Так ничего не получится, нет нет нет. Надо же брать себя в руки, а то уже ни в одну одежку не влазию)))
Я вот весь день правильно кушала, а вечером че то каки наелась, ну или просто много
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
ТОП 5
2
3