Неделька первая
А череду куда дела, м-ммм? 
Круть!У нее разрез большой , поэтому удобно) для меня больше другое неудобно в таких вещах из этих материалов - в них эта... нижняя часть туловища потеет))) в брюках таких уже намучилась осенью)Удобно в ней? Почему спрашиваю: вспоминаю свой опыт ношения длинных юбок/платьев. Это прям леди надо быть - строго из авто в парадную и обратно таким же тире)))Но, несомненно, это всегда красиво
угу, а я даже зимой( но всё равно хожу, пока любовь не пройдет
твоя юбочка прям хороша
твоя юбочка прям хороша
Всем приветы! 
Тааакс, про тортики значит, всех агитирую против них, особенно Лену, так как сама имею эту нехорошую "зависимость")
Значит, что делаем мы сейчас в офисе, Лена записывай, надо пить, по времени, воду, желательно хорошего качества) по схеме:
8-00 1ст.
11-00 2 ст.
13-00 2ст.
16-00 1ст.
20-00 1ст.
ну я еще калории считаю
Балуюсь пока, не знаю на сколько меня хватит, но я не одна, и поэтому мне легче, толпой всегда проще, ну для меня например.
В понедельник еще весы притащу на работу, и будет аще тотал конрол
)))
пс: девочки на балет Спартак кто-нибудь ходил?
Тааакс, про тортики значит, всех агитирую против них, особенно Лену, так как сама имею эту нехорошую "зависимость")
Значит, что делаем мы сейчас в офисе, Лена записывай, надо пить, по времени, воду, желательно хорошего качества) по схеме:
8-00 1ст.
11-00 2 ст.
13-00 2ст.
16-00 1ст.
20-00 1ст.
ну я еще калории считаю
Балуюсь пока, не знаю на сколько меня хватит, но я не одна, и поэтому мне легче, толпой всегда проще, ну для меня например.
В понедельник еще весы притащу на работу, и будет аще тотал конрол
)))пс: девочки на балет Спартак кто-нибудь ходил?
а есть? есть-то можно? *жалобно* 
давно, еще в молодости, когда театр оперы и балета был еще театр оперы и балета , а не этим... названием *содрогнулась*
давно, еще в молодости, когда театр оперы и балета был еще театр оперы и балета , а не этим... названием *содрогнулась*
можно...чуть-чуть и желательно не тортики))
Спартак достаточно продолжительный, поэтому и хотела услышать мнение, захватит или нет досмотреть его до конца
Всем привет!
Спартак достаточно продолжительный, поэтому и хотела услышать мнение, захватит или нет досмотреть его до конца
Всем привет!
А как же без сладкого жить?)) я не скажу, что всегда прям объедаюсь сладкого, но иногда-то прям надо организму себя порадовать)
почему именно в такое время?.. я так-то воду всегда стараюсь пить, но по жажде ориентируюсь. по моей норме что-то около полутора литров надо в день выпивать, но у меня обычно поменьше получается... не знаю, куда еду тогда складывать, вода все место займет)))
я калории не считаю и даже не пытаюсь, это слишком для меня замороченно) зато на зарядке и на ограничении (не полном отказе, а лишь ограничении!))) сладкого уже полтора кг ушло, осталось еще полтора 
подозреваю, что там жидкости половина была) только вот мне гормональные таблетки опять прописали на две недели - чую, пойдут прахом все мои старания 
Привет всем!
почему именно в такое время?.. я так-то воду всегда стараюсь пить, но по жажде ориентируюсь. по моей норме что-то около полутора литров надо в день выпивать, но у меня обычно поменьше получается... не знаю, куда еду тогда складывать, вода все место займет)))
ну я еще калории считаюПРикольно) удачи вам!
Балуюсь пока, не знаю на сколько меня хватит, но я не одна, и поэтому мне легче, толпой всегда проще, ну для меня например.
В понедельник еще весы притащу на работу, и будет аще тотал конрол
я калории не считаю и даже не пытаюсь, это слишком для меня замороченно) зато на зарядке и на ограничении (не полном отказе, а лишь ограничении!))) сладкого уже полтора кг ушло, осталось еще полтора подозреваю, что там жидкости половина была) только вот мне гормональные таблетки опять прописали на две недели - чую, пойдут прахом все мои старания Привет всем!
а есть? есть-то можно? *жалобно*
воздух и вода - наша лучшая еда)))чуть-чуть - это сколько?)))
у меня вроде новогодний жор прошел, тьфу тьфу тьфу, а в обычном режиме я не объедаюсь)
у меня вроде новогодний жор прошел, тьфу тьфу тьфу, а в обычном режиме я не объедаюсь)
Спартак достаточно продолжительный, поэтому и хотела услышать мнение, захватит или нет досмотреть его до концаВообще это типа гвоздь программы в нашем оперном) я-то к классическому балету равнодушна, мне больше модерн по душе типа Шепота в темноте, он правда не идет у нас больше, а в наш оперный я в основном на оперы хожу, их больше люблю, но подружка у меня любит балет и на Спартак ходила не раз - ей очень заходит
И очень хорошо помогает, потому что реально узнаешь количество калорий и даже потом всегда помнишь об этом, прежде чем в рот что-то тянуть.
А вначале вообще помогало то, что пока втянешься это все подсчитывать, уже ничего не хочется. Весы кухонные хорошо помогают в этом деле.
А вначале вообще помогало то, что пока втянешься это все подсчитывать, уже ничего не хочется. Весы кухонные хорошо помогают в этом деле.
Поздравляю всех Татьян!
Катя, а вы дневник ведете? Вроде это самый простой, хоть и кропотливый способ, помнить всю свою жизнь.
Катя, а вы дневник ведете? Вроде это самый простой, хоть и кропотливый способ, помнить всю свою жизнь.
Ура, практически весна. 
Народ на работе сразу проснулся и давай дачи обсуждать.
Народ на работе сразу проснулся и давай дачи обсуждать.
Всех снегом замело?
В городе транспортный коллапс 2 дня был. Сегодня вроде нормально. Но для пешеходов пока плохо чищены тротуары.
В городе транспортный коллапс 2 дня был. Сегодня вроде нормально. Но для пешеходов пока плохо чищены тротуары.
нам, домохозяйкам, все равно 
Пора присоединяться к этой партии.
Всех снегом замело?грядки скучно, не наша тема- предлагаю продолжить обсуждение юбок
В городе транспортный коллапс 2 дня был. Сегодня вроде нормально. Но для пешеходов пока плохо чищены тротуары.
я кстати обзавелась наконец длинной юбкой в бельевом стиле, давно хотела) еще и с асимметрией, стального серого цвета - красота еще жутко хочется новую сумку... всем привет! а мы не виделись сто лет)
у нас уже на прививку записывают по месту жительства, ура) правда пока только на спутник, а я-то жду векторовскую, но совершенно непонятно, будет ли она ставиться у нас... я даже уже почти созрела на спутник, но блин немного заболела, эта гормональная терапия - палка о двух концах, одно лечит, другое калечит((( плюс все-таки зима-весна - не мое время года, видимо резервы организма, накопленные за лето, иссякают и силы уходят, начинает все ломаться( надеюсь, починят меня хоть к лету))
маме еще за это время один глаз прооперировали, записались на вторую операцию, тоже скоро уже, ттт. опять подустали уже от больниц ...
У кого какие новости? девчи, возвращайтесь)
Привет! 
Отвыкла поди.
Лежит подарок в Palmetta, даже туда не соберусь зайти. Вот что лечить надо.
Поздравляю вас с позитивной динамикой.
Я пока не собираюсь на прививку, пусть группы риска ставят, опять же может к лету векторовскую завезут.
Как раз к новому гриппозному сезону.
Завидую белой завистью. Меня совершенно не тянет в магазины поглазеть.
Отвыкла поди.Лежит подарок в Palmetta, даже туда не соберусь зайти.
Вот что лечить надо. Поздравляю вас с позитивной динамикой.
Я пока не собираюсь на прививку, пусть группы риска ставят, опять же может к лету векторовскую завезут.
Как раз к новому гриппозному сезону.
меня тоже в принципе в сами магазины не тянет, но отдельно взятые конкретные вещи взять тянет))) за что еще и инсте "спасибо")) по-моему, это я так стресс снижаю и нервы себе лечу, типа терапия нужными тряпочками - всем тряпичницам помогает, знаю по себе
про лето тоже уже боюсь - смотрю, уже куда только ее не везут, аж в Белоруссию и на Донбасс - такое ощущение, что нам она не светит:(
Поздравляю вас с позитивной динамикой.Спасиб!
Я пока не собираюсь на прививку, пусть группы риска ставят, опять же может к лету векторовскую завезут.
про лето тоже уже боюсь - смотрю, уже куда только ее не везут, аж в Белоруссию и на Донбасс - такое ощущение, что нам она не светит:(Ну, вот опять! Почему одни голые слова?
Фоту давай! 
Поздравляю с хорошими событиями! Желаю скорейшего восстановления!
Всем приветы!
Када там уже китайский НГ? Чота опять праздника хотца
Фоту давай! Поздравляю с хорошими событиями! Желаю скорейшего восстановления!
Вчера сестра написала, что мама таки собралась на вторую операцию. С понедельника начнут процесс. Видимо, ей хуже стало
Всем приветы!
Када там уже китайский НГ? Чота опять праздника хотца
Вообще это типа гвоздь программы в нашем оперном) я-то к классическому балету равнодушна, мне больше модерн по душе типа Шепота в темноте, он правда не идет у нас больше, а в наш оперный я в основном на оперы хожу, их больше люблю, но подружка у меня любит балет и на Спартак ходила не раз - ей очень заходитСпасибо, значит надо идти, только видимо увы не в этот раз, на март мне больничка светит, опять не до балета
Так завораживающе про юбку написала, а фоточки нет.....ждёёём
Про прививку, я бы тоже поставила, но жду реальных и наглядных отзывов) у нас дама на работе поставила, 2 дня с соплями сидела шмыгала, на третий день вроде полегче стало.....поэтому посижу еще, понаблюдаю)
Маме сил и терпения, пусть удачно всё сложится
Всем приветы!
Када там уже китайский НГ? Чота опять праздника хотцас 12 февраля по 27 ..... китайцы нас переплюнули по кол-ву дней празднования)
Привет! Спасибо за пожелания, держим кулаки, ттт
я тоже наверное отмечу)))
Спасибо за пожелания, держим кулаки, ттт Блин( сочувствую... так ты подробности узнавала? может, не хуже, может все-таки узнала где-то, что это надо сделать?.. я вот тоже недавно чисто случайно наткнулась на инфу о том, что такая операция действительно обязательно делается после первой при таких диагнозах... надеюсь, все пройдет успешно, тьфутьфутьфу!Вчера сестра написала, что мама таки собралась на вторую операцию. С понедельника начнут процесс. Видимо, ей хуже стало
Када там уже китайский НГ? Чота опять праздника хотца12-го февраля
я тоже наверное отмечу)))Ну, вот опять! Почему одни голые слова?да чота фото так себе , не передает Живой красоты))
Спасибо, значит надо идти, только видимо увы не в этот раз, на март мне больничка светит, опять не до балетадаблин, и у тебя больничка, да что ж такое-то((( надеюсь, не что-то шибко плохое?..
Так завораживающе про юбку написала, а фоточки нет.....ждёёёместь уже, но фото мне не нравится, не завораживает)) вживую лучше)
в той статье, что я выше кидала, как раз написано, что от спутника симптомы могут быть, типа как от прививки от гриппа, но они сами проходят, максимум от температуры можно принять жаропонижающее. У меня знакомая поставила с мужем - она вообще без симптомов перенесла, а муж повалялся день дома, прям плохо было, потом все прошло... самой жесткой Чумаковская живая вакцина будет, которая по старейшей методике сделана - она конечно для самых сильных и стойких)
Спасибо за пожелания!Маме сил и терпения, пусть удачно всё сложится
а я опять переплюнула всех по продолжительности жизни ёлки в домашних условиях))) вот думаю - дотянуть до китайского нг или все-таки на этих выхах разобрать)) так жалко красоту убирать, она вполне еще живенькая, зелененькая и пахнет
А слышали, что первый канал придумал?) сегодня начнется кубок только для наших фигуристов, в котором будет отдельный прыжковый турнир, где наши девочки будут соревноваться с мальчиками в прыжках! как вам такое?) учитывая хлипкость наших фигуристов-мальчиков, я бы наверное поставила на команду девочек)) буду болеть за Трусову особенно) а капитаны команд, точнее капитанши - Медведева и Загитова у них правда только показательные номера, но это и к лучшему, учитывая, что обе сейчас в разобранном состоянии - одна в шоу-биз ушла, другая не ушла, но травму спины все залечить не может...
а капитаны команд, точнее капитанши - Медведева и Загитова у них правда только показательные номера, но это и к лучшему, учитывая, что обе сейчас в разобранном состоянии - одна в шоу-биз ушла, другая не ушла, но травму спины все залечить не может...она вполне еще живенькая, зелененькая и пахнетну дай ей еще недельку жизни, и вас еще порадует)
угу, будем посмотреть, даже интересненько, как это будет
Уговорила) пусть постоит , огоньками посверкает)
угу, будем посмотреть, даже интересненько, как это будетАга) мне тоже, интересно - вот где будет настоящее равенство полов!
Прослушала только, как у них жеребьевка будет проходить, кто к кому попадёт
Даже не спрашиваю, за кого будешь болеть)
Сорри, мимо тыркнула, написала Анжелине
)))
Даже не спрашиваю, за кого будешь болеть)
Сорри, мимо тыркнула, написала Анжелине
)))Если ты про Загитову-Медведеву)) то они ж сами не соревнуются, только показательные номера у них будут) так что я буду болеть за действующих спортсменов, и раз соревнуются команды, то конечно, я за девочек) за всех девочек) отдельно в прыжках я за Трусову, как уже выше написала - пусть наконец уже выстрелит на всю мощь, надеюсь, ее травму залечили, и ей повезет)
а в отдельном турнире в парах буду за Тарасову с Морозовым конечно, у мальчиков за Алиева, он мне всегда нравился своим катанием (хотя у Коляды конечно офигительная произвольная, и молодой мальчик у нас очень клевый есть Мозалев, да и Игнатов хороший)), у девочек даже не знаю, кого выбрать - такой цветник, все достойные) хотя известно, чьим подопечным по традиции отвалят больше всего грибов... а в танцах все предрешено, там только одна топовая наша пара будет - Степанова, Букин - они и выиграют) мои Синицина с Кацалаповым не участвуют.
за всех девочек) отдельно в прыжках я за Трусову, как уже выше написала - пусть наконец уже выстрелит на всю мощь, надеюсь, ее травму залечили, и ей повезет) а в отдельном турнире в парах буду за Тарасову с Морозовым конечно, у мальчиков за Алиева, он мне всегда нравился своим катанием (хотя у Коляды конечно офигительная произвольная, и молодой мальчик у нас очень клевый есть Мозалев, да и Игнатов хороший)), у девочек даже не знаю, кого выбрать - такой цветник, все достойные) хотя известно, чьим подопечным по традиции отвалят больше всего грибов... а в танцах все предрешено, там только одна топовая наша пара будет - Степанова, Букин - они и выиграют) мои Синицина с Кацалаповым не участвуют.
А я просто за всех буду болеть, один фиг ничегошеньки не шарю в фигурном катании
А я просто за всех буду болеть, один фиг ничегошеньки не шарю в фигурном катанииКрасоту-то видно и так, без понимания техники прыжков жеж)
сегодня правда одни прыжки будут... что-то я даже не знаю, как к этому относиться... мне если честно, не нравится это разделение... по-моему, фигурка как раз всегда и была ценна тем, что в ней сочетались спорт и искусство... и если убрать элемент искусства ,оставив один голый спорт - это же уже совсем не то(( самый кайф как раз в единстве этом - тот, кто соединяет все это вместе лучше всех, тот и побеждает... Очень надеюсь, что ИСУ откажется от такой идеи для международных соревнований... хотя надежды мало(Ну вы же пишете тут , какие мы не те и всё говорим не о том , и не один пост, а регулярно пишете)) вам можно, нам нет?)
Вот и не будьте сами, как ваша Мария Игнатьевна, а то прям кушать не можете, если свое фи не выскажете нам) и указания свои "вот об этом пишите, об этом не пишите" - можно нам самим решать, о чем разговаривать друг с другом? не с вами)
а вот тут верю) вы не слушаете никого, кроме себя - я ж вам о том же и написала)
Вот и не будьте сами, как ваша Мария Игнатьевна, а то прям кушать не можете, если свое фи не выскажете нам) и указания свои "вот об этом пишите, об этом не пишите" - можно нам самим решать, о чем разговаривать друг с другом? не с вами)
а вот тут верю) вы не слушаете никого, кроме себя - я ж вам о том же и написала)
Молодцы какия! Вот с кого пример брать ннада!
Вот с кого пример брать ннада! Ага, щщааззз, пошла моя маман узнавать чота гдета случайна или нет 
Ей сразу и конкретно сказал хирург, что ннада и пояснил почему..., но моя мама "железная леди", чОрт побери, в таких вопросах 
Пока не приспичит - фиг она слушать/верить будет кого/кому 
Я без всяких "наверно" Тем более, что следующая неделя за этим 12-м шестидневная, йожкин кот 
О! Мои вот такие тараканы*развела руки в стороны, как рыбаки*поставили табу на подобную красоту
Ей сразу и конкретно сказал хирург, что ннада и пояснил почему..., но моя мама "железная леди", чОрт побери, в таких вопросах Пока не приспичит - фиг она слушать/верить будет кого/кому Я без всяких "наверно" Тем более, что следующая неделя за этим 12-м шестидневная, йожкин кот О! Мои вот такие тараканы*развела руки в стороны, как рыбаки*поставили табу на подобную красоту