Ты пользовалась тем, который Экспресс-похудение за 3 дня?
Анютка2105
veteran
Всем доброе утро!!!
А у меня на весах 91,5![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
нажралась всера...ну я думаю еще и воды много в организме...я вчера почти 1.5 литра выдула за вечер![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
сегодня буду воду выгонять
А у меня на весах 91,5
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
нажралась всера...ну я думаю еще и воды много в организме...я вчера почти 1.5 литра выдула за вечер
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
сегодня буду воду выгонять
Но масло же жирное. Это я про то, на котором помидорку зажаривать.... ![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Славная
activist
недосол, как говорится на столе =) досолить проще, чем разбавлять пересоленое для себя)))
Славная
activist
Тож присоединяюсь))) как-то упустила такое достижение! Молодечик ![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Да, слышала про такое. Сколько штук в день надо пить, и в течение какого времени?
Ermolaeva
guru
Если с форума,то теперь не сохраняет.
Но можно.Открой фотку,нажми кнопку Принтскрин на клавиатуре,потом открой пейнт или лдр программу,да хоть тот же ворд и вставь туда.
Но можно.Открой фотку,нажми кнопку Принтскрин на клавиатуре,потом открой пейнт или лдр программу,да хоть тот же ворд и вставь туда.
Сейчас читают
Психологические аспекты выбора аватарок
73634
298
Кошки в Маслянино. Прошу помощи!
35585
292
Политические композиторы (часть 2)
306676
904
Так там масла то этого,ты немного,а ложечку чайную:))))
Я еще не вникала,надо купить ее и прочесть инструкцию,потомучто я читала,чток апли пустырника или валерианки- это разовый метод,успокоиться сиюминуту,а таблетки - они накарливаются в организме и дают постоянный эффект.
darjalla
просто Дарья
живу с родителями. просто когда например какое нибудь блюдо делаем типа салата, я себе откладываю отдельно без соли а всем остальным солю. и готовим мы порознь. я почти не чего не готовлю. так как многие продукты мне нельзя. пока держусь.![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
![:смущ:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/blush.gif)
Nedimina
activist
Спасибо за такую основательную поддержку! Да, в итернете все есть, но я вам больше доверяю. Чесслово. ![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
ага.. а ще сущесвует валерьяновая зависимость... ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
доброе утро девушки..читаю вас и аж волосы дыбом встаю..какие таблетки??? какие жесткие методы??? выскажу свое веское ВЯ! гадость это вес!! выберете любое их этих средств в поиске и допишите..негативное влиения.. или негативные отзывы.. и будет вам счастье!![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
доброе утро девушки..читаю вас и аж волосы дыбом встаю..какие таблетки??? какие жесткие методы??? выскажу свое веское ВЯ! гадость это вес!! выберете любое их этих средств в поиске и допишите..негативное влиения.. или негативные отзывы.. и будет вам счастье!
![:злорадство:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/gloating.gif)
Анютка2105
veteran
А я себе синяк поставила между глаз на выходных ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
открывала на даче калитку...отвела голову назад...зацепилась об шиповник...резко дернула головой вперед и как раз пежду глаз стукнула открывающаяся калитка....хорошо что только болит...и нет никаких ссадин
я ходячая катастрофа![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
открывала на даче калитку...отвела голову назад...зацепилась об шиповник...резко дернула головой вперед и как раз пежду глаз стукнула открывающаяся калитка....хорошо что только болит...и нет никаких ссадин
я ходячая катастрофа
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Nedimina
activist
Мне в двух кастрюлях варить нормально. Но очень трудно избавиться от желания съесть его колбаску из холодильника, или сыр какой захомячить. А он у меня не любит, чтобы в холодильнике не было постоянно колбаски и сыра. Как тут удержишься, когда оно все перед глазами маячит постоянно?! ![:безум:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/crazy.gif)
![:безум:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/crazy.gif)
АлисияЗеленская
guru
Привет, Рыжуня!
Ну вот и я о том же! Какие-то таблетки придумали, а то что организм ещё больше расслабляется и сам вообще работать после них не будет, об этом никто не думает! Всем сиюминутный результат подавай![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
Ну вот и я о том же! Какие-то таблетки придумали, а то что организм ещё больше расслабляется и сам вообще работать после них не будет, об этом никто не думает! Всем сиюминутный результат подавай
![:зло:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/mad.gif)
АлисияЗеленская
guru
Как, как...Смотришь на колбасу, а сама берешь огурец и грызешь
потом запиваешь молоком
и бежишь в тубзик очищаться от грязных мыслей про колбасу ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Да, я тоже читала про такое. Пыталась даже начать, но все время про них забываю. Посему и эффекта не прочувствовала.
АлисияЗеленская
guru
я так тушь искала - набрала в поиске название фирмы, тушь отзывы, и читала. ![:live:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/live.gif)
![:live:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/live.gif)
Ну и как, потом быстро те кг вернулись? Или не вернулись?
Rigick
Штучный экземпляр
да я в полном шоке.. чем дальше марафон..тем хлеще...
я догадываюсь, что кто-то из участниц принимает гербалайф, но по ряду причин готова на это глаза закрыть..дело бвыора.. но вот так.... таблетки обсуждать ка кзамечетельное решение меня вообще поражает..
марафон всегда был за здоровые способы похудения, которые приносят не сиюминутный а длительный результат.. помоагют пересомтреть образ жизни....
я догадываюсь, что кто-то из участниц принимает гербалайф, но по ряду причин готова на это глаза закрыть..дело бвыора.. но вот так.... таблетки обсуждать ка кзамечетельное решение меня вообще поражает..
марафон всегда был за здоровые способы похудения, которые приносят не сиюминутный а длительный результат.. помоагют пересомтреть образ жизни....
Nedimina
activist
Классный рецепт! Надо попробовать. ![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Ну вот, а ты говоришь: "интернет, интернет". Разве там что подобное присоветуют? Только тут и найдешь дельные советы.![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Ну вот, а ты говоришь: "интернет, интернет". Разве там что подобное присоветуют? Только тут и найдешь дельные советы.
![:yes.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/yes.gif)
Анютка2105
veteran
да я в полном шоке.. чем дальше марафон..тем хлеще...ага..точно точно...ведь надо не только вот сейчас взять и похудеть...а главное потом не набрать все обратно..надо за собой следить постоянно...для себя же старемся...а не на показ
я догадываюсь, что кто-то из участниц принимает гербалайф, но по ряду причин готова на это глаза закрыть..дело бвыора.. но вот так.... таблетки обсуждать ка кзамечетельное решение меня вообще поражает..
марафон всегда был за здоровые способы похудения, которые приносят не сиюминутный а длительный результат.. помоагют пересомтреть образ жизни....
Анютка2105
veteran
Так!!!Мне в личку параметры скинул один человек. остальные уже не худеют?))Жду
Анютка2105
veteran
Леночка, Умничка!!!!
Параметры классные!!!Главное все ровненькое такое![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Параметры классные!!!Главное все ровненькое такое
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
darjalla
просто Дарья
![:ха-ха!:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/grin.gif)
Анютка2105
veteran
Девочки...напомните пожалуйста, кто просил изменить цель с 53 до 51?не могу найти ![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
![:cray-1:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cray-1.gif)
не вернулись еще и ползут вниз.
mila87
veteran
Девочки, доброе утро!!!!
Погодка сегодня брррр...ветренная, даже не верится, что вчера ещё такая жара была!
Выходные пролетели незаметно...в воскресенье вечером после пляжа пришла мысль о том, что за день скушала только кашку на завтрак
..лето прекрастная пора для похудения)))))))
Все выходные были на природе и, знаете, я впервые за несколько лет не стеснялась ходить в купальнике :o...даже со своими не маленькими пропорциями.
теперь вот проблема абонимент мой закончился в зал...взвешиваться негде стало((((Хорошо что Д.Р скоро (12 июля)
попрошу у когонить весы в подарок![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Погодка сегодня брррр...ветренная, даже не верится, что вчера ещё такая жара была!
Выходные пролетели незаметно...в воскресенье вечером после пляжа пришла мысль о том, что за день скушала только кашку на завтрак
![:eek:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/eek.gif)
Все выходные были на природе и, знаете, я впервые за несколько лет не стеснялась ходить в купальнике :o...даже со своими не маленькими пропорциями.
теперь вот проблема абонимент мой закончился в зал...взвешиваться негде стало((((Хорошо что Д.Р скоро (12 июля)
попрошу у когонить весы в подарок
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Nedimina
activist
Кто-то уже достиг первоначальной цели? Здорово! Победителя в студию! ![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
![:flowers:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/flowers.gif)
Хорошо. Так что, возможно, для старта это и годится.
АлисияЗеленская
guru
Никаких таблеток! Организм должен сам справляться, тебе же нужен постоянный результат, верно? так что здоровое питание и физнагрузки ![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
![:friends:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/friends.gif)
Славная
activist
Анют, я завтра параметры сброшу, у меня весов дома нет![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Ermolaeva
guru
А я себе синяк поставила между глаз на выходных
_________
Аня,выходные удались?![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
_________
Аня,выходные удались?
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Славная
activist
я тоже так думаю! читала недавно на форуме, женщина похудела с помощью гербалайфа на 25 чтоли кг! НО ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ да к тому же вес расти начал, так что она считай набрала вес а не сбросила..а вес далеко не маленький был...
Анютка2105
veteran
А я себе синяк поставила между глаз на выходныхага..удались
_________
Аня,выходные удались?![]()
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
А кто тут таблетки обсуждает?
Даша пила турбослим только и все. Но он не таблетки,а БАД, ее прочистило просто как слабительное.
Про гербалайф кто-то писал.но сейчас этой девушки не видно.
Линдаксу тоже вроде никто не пьет.
А валериана - что в ней-то вредного?
Даша пила турбослим только и все. Но он не таблетки,а БАД, ее прочистило просто как слабительное.
Про гербалайф кто-то писал.но сейчас этой девушки не видно.
Линдаксу тоже вроде никто не пьет.
А валериана - что в ней-то вредного?
Ermolaeva
guru
Так!!!Мне в личку параметры скинул один человек. остальные уже не худеют?))ЖдуАга,только я молодец!
![:beee:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/beee.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
ну я видела обсуждение таблетов блокаторов аппетита.. а они обычно не на просто травках делаются..
на валерьянку "подсаживаются"...известный факт..
слабительные типа турбослима приводят к тому, что мышцы (уж простите) кишечника отказываются сами напрягаться и человек может потом всю жизнь в обнимку с клизмой жить (так же есть прецеденты).
и так далее и тому подобное![:спок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
на валерьянку "подсаживаются"...известный факт..
слабительные типа турбослима приводят к тому, что мышцы (уж простите) кишечника отказываются сами напрягаться и человек может потом всю жизнь в обнимку с клизмой жить (так же есть прецеденты).
и так далее и тому подобное
![:спок:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/cool.gif)
нп
Девочки,мы были в бассейне Локомотива,в те выходные планируем в аквапарк Лидер-Ленд в дз.районе :)
Девочки,мы были в бассейне Локомотива,в те выходные планируем в аквапарк Лидер-Ленд в дз.районе :)
А что с валерианкой, у меян сейчас очень нервный период,мне надо подуспокоиться.не на всегда же это.
Просто от капель валерианки у меян потмо голова ватная и просыпаться тяжело.
Просто от капель валерианки у меян потмо голова ватная и просыпаться тяжело.
Когда есть чем похвастать (в хорошем смысле), то мы всегда в первых рядах. ![:agree:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/agree.gif)
Ээээх, догоню однажды! Тоже первая отзвонюсь.![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А если серьезно, то ты правда такая молодчинка!![:wub1.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wub1.gif)
![:agree:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/agree.gif)
Ээээх, догоню однажды! Тоже первая отзвонюсь.
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
А если серьезно, то ты правда такая молодчинка!
![:wub1.gif:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/wub1.gif)
действительно люди подсаживаются.. видела два примера.. один из их мой брат.. второй..девушка на работе.. потом нчинается момент..когда человек просыпается и первым делом выпивает валерьянку.. на мой вопрос..зачем? ответ: ну а вдруг нервничать буду..харанее...
то есть..начинает пить тогда..когда в ней нет необходимости.. если прям жесткая ситуация то да..надо попить..но четко поставить сроки.. пью неделю и все..бросаю.
то есть..начинает пить тогда..когда в ней нет необходимости.. если прям жесткая ситуация то да..надо попить..но четко поставить сроки.. пью неделю и все..бросаю.
Спасибо ![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Ну что,где табличка? Хочу на себя полюбоваться в ней![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Ну что,где табличка? Хочу на себя полюбоваться в ней
![:biggrin:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/biggrin.gif)
Вот-вот. Что делать-то, когда период сильно нервный? Мне даже врач прописал антидепрессант. Но я что-то опасаюсь его принимать. На него уж точно не хочется подсаживаться. ![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
![:хммм:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/frown.gif)
Умничка, молодец, отличные результаты:)
Я сегодня звтракала филе куриным, сеячас яичницу доедаю+![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Я сегодня звтракала филе куриным, сеячас яичницу доедаю+
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
Анютка2105
veteran
мне еще мало отписались...я же пока с 2-мя людьми выкладывать не буду..давай хотябы до обеда подождем![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
![:улыб:](https://m.forum.ngs.ru/static/img/graemlins/smile.gif)
ТОП 5
3