Silevi
там можно и 12.5 как раз продышаться после отпуска)
zytik_ski
Да:улыб:
Если лыжи катить будут:миг:
Кто знает где хорошо структуру новую сделать .
Leonet
Мне делали ШШ в Экипе, станок у них есть, норм
Leonet
Кто знает где хорошо структуру новую сделать .
Хорошо делают в Академе. У них новый станок для нанесения штайншлифа. Сайт svecky точка racing
chicagosoft
Спасибо. Судя по сайту, это прям на базе Тульского с права получается.
Leonet
могу отзыв о них оставить про svecky.racing
мне классику делали
zytik_ski
И как?
И кстати, как произносится? Свечки? Или как?:улыб:
Silevi
произносится свеки)
как забрал после ШШ, в общей сложности три раза проходил парафином , последний раз железной щеткой прошел по СП - против шерсти, залил холодным парафином, дал полностью остынуть, когда снял парафин скажу что, после этого достойно поехали)
Silevi
Я делал у них коньковые холодные лыжи. Они были у меня жутко закатаны и начинали подсасывать уже при температуре -7. Так вот после ШШ поехали как новые. При -12 так вообще полный улет.
chicagosoft
У них это СВЕКИ РЭЙСИНГ СЕРВИС, т.е. у них и станок новый и делать умеют
Leonet
Да, наши ребята делают суперструктуры! После Экипа лыжи встают, камень уже лет пять, а то и семь у них как только портит лыжи.
Silevi
Толчок с вытянутых рук это что-то не то ))) такого в обучении не будет, попробуйте, ошибки не критичные, может и одного занятия хватить для осмысления:улыб:ну и классика-конек, это отдельные тренировки, конечно)
Про лыжи: 10 пар банка терпимо. Но у меня подготовка новых: 500-800р. Смотря чем на погоду закрываешь.
Anaestation
Ну...про вытянутые руки смешно написал:улыб:
Немного другое имел ввиду - нужно же толкать не только руками, но и спиной, поэтому:
а) перед толчком их, руки, по идее надо вынести вперед, чтобы толкнуться всем телом;
б) при одновременном бесшажном надо еще и дорабатывать, считай, до колен.
Вот с этими двумя движениями у меня упс.
Silevi
Посетил Белокурихинский марафон, впечатлений масса, организация на высоком уровне. Вот где нашим еще учиться и учиться)
Коллеги лыжники, кто-нибудь слышал какие-нибудь новости про стадион Красное Знамя?

Гонка патрулей, кстати, назначенная ранее на Знамени, переносится на Тульского на 18:00
Silevi
Да да, видел эту новость! Вы то побежите?
Silevi
Коллеги лыжники, новость про Знамя одна- "здание базы аварийно", снести к "ейной" матери, построить очередную шнягу для отмывания бабок. :зло:
Печально все в этой стране. :хммм::bad:
Нужен только футбол :bad:
zytik_ski
Да да, видел эту новость! Вы то побежите?
Да, конечно!
А ты?
Helen
Николай говорит 9-го будет какое-то совещание важное.
Ждем до этого времени.
Если все будет плохо, обещает всех собрать.

Вообще говоря уму не постижимо - построили хорошую трассу, большую парковку, купили ратрак, регулярно готовят лыжню.. ну если аварийно здание - плавно стройте новое, но не разрушайте такое хорошее место.
Столько народу сейчас приезжает на Знамя по выходным - тысячи человек, я думаю.
Локомотив всех точно не вместит..
Посмотрим
Silevi
я тоже собираюсь, только пока напарника нет
zytik_ski
Приезжай, наверняка будет пара
Silevi
Я так однажды поучаствовал в эстафетной команде удачно, правда по бегу, в мае:улыб:
Заняли первое место:улыб:
Парни оказались настолько быстры, что даже я со своими 11 с чем то там минутами/3км не смог утянуть их вниз :biggrin:

Тут, правда, принцип другой будет :миг: но все равно прикольно
Silevi
Про Знамя.
Слышал, что здание будут убирать-аварийное потому что. На месте здания построят склады какой-то конторы.
Для спортивной школы обещают построить здание в логу (ну, или рядом)...
Парковка, вроде как, должна остаться, но, зная, что эйфория от удачной сделки может запросто затмить разум, ничего обещать нельзя. Ну и на время стройки что там будет с парковкой-это тоже понятно.
Это что я знаю.
Silevi
Коллеги лыжники, кто-нибудь слышал какие-нибудь новости про стадион Красное Знамя?

Гонка патрулей, кстати, назначенная ранее на Знамени, переносится на Тульского на 18:00
А девочки бегают на этой гонке, я бы попробовала, интересно.:улыб:
zytik_ski
Посетил Белокурихинский марафон, впечатлений масса, организация на высоком уровне. Вот где нашим еще учиться и учиться)
Тоже там был в воскресенье. Очень понравилось. И атмосфера и организация и погода порадовала. Супер праздник для лыжника. И собой доволен, прошел всю трассу даблполлингом, благо рельеф позволял.
Helen
Коллеги лыжники, кто-нибудь слышал какие-нибудь новости про стадион Красное Знамя?

Гонка патрулей, кстати, назначенная ранее на Знамени, переносится на Тульского на 18:00
А девочки бегают на этой гонке, я бы попробовала, интересно.:улыб:
Не правильно написала:смущ:, хочется пробежать, но нет пары:улыб:. Я так понимаю, что бегут мальчик-мальчик или девочка- девочка.
chicagosoft
рельеф там хороший для даблполлинга... НО я не рискнул, поехал классикой...
Helen
Не правильно написала:смущ:, хочется пробежать, но нет пары:улыб:. Я так понимаю, что бегут мальчик-мальчик или девочка- девочка.
Ну так то можно приехать и поискать пару :миг:
Всех очаровательных и прекрасных дам и девушек с праздником!!
:роза: :роза: :роза:
Silevi
Не правильно написала:смущ:, хочется пробежать, но нет пары:улыб:. Я так понимаю, что бегут мальчик-мальчик или девочка- девочка.
Ну так то можно приехать и поискать пару :миг:
Так и решила. Может по приколу Настю уговорю, сделать маленькое шоу :biggrin:
Helen
Так и решила. Может по приколу Настю уговорю, сделать маленькое шоу :biggrin:
Тренер с учеником?:улыб:
Ну и попробуй!
А на финише метров на 5 вперед вырвись :миг::улыб:
Привет лыжникам, хочется поучаствовать 12 марта на лыжной базе ИЯФ в Эстафете, но нет команды может кому не хватает этапа я бы за .
Вести с трасс - Катала сегодня вечером на локо-ПГЛ, трасса сама по себе хорошая, но мусор нападал и листики. Пока лучшая трасса -справа на Тульского.:улыб:
zytik_ski
Рискованно)
Мы с Настей уже похихикали по этому поводу :ха-ха!: . Риска не будет.:улыб:
Helen
Вести с трасс - Катала сегодня вечером на локо-ПГЛ, трасса сама по себе хорошая, но мусор нападал и листики. Пока лучшая трасса -справа на Тульского.:улыб:
На НБК тоже трасса идеальная!
Helen
Катанули мы тут в качестве разминки перед соревнованиями пятерку на Тульского (основная, от базы) - горб по центру трассы это конечно жесть. А ратрак стоит посреди трассы со снятым приводом. Видимо к соревнованиям ничего особо не изменится.
Elk
Катали сегодня?
Соревки завтра вечером, мож починят..
Silevi
Вчера вечером.
После ровной КЗ, на которой в основном и катаемся, сначала слегка в шоке были:улыб:
Elk
Я тоже на Тульского слева бегал, но в среду 8 марта. Горб был, памятник ратраку тоже был. На пятерке еще как-то бегать можно было, а вот на десятке давно техники не было. В некоторых местах вместо конька приходилось идти даблполлингом. На спусках было крайне тяжело из-за разбитой и бугристой поверхности. В этом году на ПГЛ трасса на порядок лучше. Про правую на Тульского я не говорю, т.к. она все-таки для любителей достаточно сложная.
chicagosoft
А что такое правая тульская? Это через дорогу надо перейти? Какой там перепад высот?
И где кстати эта грань любитель-нелюбитель? ))
Elk
Через дорогу возле Конюшни.
Там тотальный перепад на 5км порядка 150-170м, как на Биатлонке.
Грани четкой нет, но я бы сказал так - если трасса удовлетворяет требованиям FIS или IBU для КМ, то она точно не любительская:улыб:
Поэтому и серьезные соревки (первенство области, этап кубка России..) проводятся у нас только на Биатлонке и правой Тульской (по крайней мере насколько я в теме).
Для понимания - на ПГЛ тотальный перепад на 5км порядка 40-50м, то есть более чем в три раза меньше, чем на правой Тульской.
Ну и по поводу мощных поворотов-спусков - даже я, вобщем-то, наверное, продвинутый любитель, не рискую проходить спуск с Бани к озеру на Биатлонке в лыжне, особенно на классике:улыб:(на коне бывает иногда, да)
Есть своя специфика, знаете ли :миг:
Вон спасатели пишут что сегодня лыжник-любитель заблудился на НБК. Нашли его на дачах в 3х километрах.:улыб:
Alexander1981
А скоро наст :миг:
Ну то есть не совсем скоро..но через недельки три
Silevi
По поводу трассы слева, Настя сказала, что Буран запустили вечером, чуток подравняют трассу, но что сделают с ней за весь день, непонятно.:хммм:
Helen
Да поди норм будет..
Посмотрим вечерком :миг: