Марафон стройности - 33
и мне!А я, стыдно сказать, уже месяц гречку не ела... как переехали к маме - так ничего диетеического и полезного.... рыба и то... то жаренная, то соленая, то копченая... 
покупай электронные, лучше Тефаль 
Какие-то вы с Валей неправильные 
Бери кухню в свои руки
потихоньку, ненавязчиво, но настойчиво
потихоньку, ненавязчиво, но настойчивопокупай электронные, лучше ТефальЯ вчера в Сибвезе смотрела весы электронные,а там их стооолько.... у меня глаза разбежались..... задумалась... так и ушла не купив ничего...
Бери кухню в свои рукиДа, надо ремонт быстрей доделывать и порядок наводить..... а то когда кругом бардак я ничего делать не хочу и не могу.... вот и едим полуфабрикаты - блинчики фаршированные, пельмени, котлеты с лапшой, да еще плов делала пару раз.. а мама особо ничего и не готовить, кроме вышеперечисленного, да картошки жареной.
А холодильника нет? Чтоб там замороженные овощи хранить? Крупам так вообще не надо спец. место... 
Ой, ДевАчки!!!Как же я скучаю по вам!!!!Каждый день читаю марафон и даже не знаю куда вклиниться 
, вроде как не в теме уже, а зависимость прямо какая-то "марафонская" осталась 
Настюша в больничке сейчас, вот мы с Валей там вдвоём и переписываемся...
вот почему так???Может нас ещё за "свох" там не приняли или вправду мы здесь настолько привыкли друг к дружке, что "другое" общение уже считаем каким-то неправильным
Хочууу к вааам
, вроде как не в теме уже, а зависимость прямо какая-то "марафонская" осталась Настюша в больничке сейчас, вот мы с Валей там вдвоём и переписываемся...
вот почему так???Может нас ещё за "свох" там не приняли или вправду мы здесь настолько привыкли друг к дружке, что "другое" общение уже считаем каким-то неправильным
Хочууу к вааам
А холодильника нет? Чтоб там замороженные овощи хранить? Крупам так вообще не надо спец. место...У нас 2 холодильника... и крупы есть.. и овощи покупаю.. только пол-кухни завалено вещами из коридора /там ремонт/... поэтому не могу ничего готовить /не могу когда бардак кругом - бесит!
/
блин. мне старшно уже от самой себя...о чём подумаю - то и происходит
сегодня читала топик беременных и думаю - вот Танюшка совсем о нас забыла...даже не заходит...
а она тут как тут
Так ты заходи сюда пощаще ... рецептики какие-нибудь ПРАВИЛЬНЫЕ нам подкидывай :)... а 8 месяцев пролетят незаметно - вот ты и снова с нами!
Я-то тебя точно дождусь
... рецептики какие-нибудь ПРАВИЛЬНЫЕ нам подкидывай :)... а 8 месяцев пролетят незаметно - вот ты и снова с нами! Я-то тебя точно дождусь
Спасибочки за понимание
Леся- экстрасенс
вот прям не хватает общения этого.Все такие родные стали
Девочка, а давайте-ка все к нам
вот прям не хватает общения этого.Все такие родные стали
Девочка, а давайте-ка все к нам
Я не скоро ещё вернусь!!!!)))Так что чтоб тебя уже здесь не было
или только в роли поддерживающей вес
или только в роли поддерживающей вес
Таняяя как я тебя понимаю!!! тоже каждый день перечитываю марафон и тааак хочется отписаться о том что ела, но вроде как уже не в тему..
а в том топике мы просто самые "молодые", те кто с самого начала, как Настя, уже к родам готовятся
а в том топике мы просто самые "молодые", те кто с самого начала, как Настя, уже к родам готовятся массовая беременность?
я как представлю, что к моим кг прибавится ещё как минимум десятка
мне страшно представить это зрелище
ЗЫ канеш, я понимаю, что дети это прекарсно и бла-бла-бла, но мысли про вес во время Б. меня не покидают
я как представлю, что к моим кг прибавится ещё как минимум десятка
мне страшно представить это зрелище ЗЫ канеш, я понимаю, что дети это прекарсно и бла-бла-бла, но мысли про вес во время Б. меня не покидают
гречка+сыр = углеводы+жиры. не желательноА сыр не белок разве?
Эх((((
Веьде мы с тобой теперь, как зайцу пятая нога Хоть топик свой заводи
Девочки, ничего если мы тут парой слов не в тему перекинемся???
Кстати я сегодня кушала борщ со сметаной и салат из капусты, огурцов и помидор.
Банки решила пока отложить.Как только выйду из роддома срау буду попу свою ими мучать
Веьде мы с тобой теперь, как зайцу пятая нога
Хоть топик свой заводи Девочки, ничего если мы тут парой слов не в тему перекинемся???
Кстати я сегодня кушала борщ со сметаной и салат из капусты, огурцов и помидор.
Банки решила пока отложить.Как только выйду из роддома срау буду попу свою ими мучать
я вот вчера думала на эту тему, ну то есть, что я не всегда знаю, какой продукт это белок, углеводы, а какой жиры.
думала у вас, девочки, спросить...но подумав решила, что застыдите
думала у вас, девочки, спросить...
но подумав решила, что застыдите Ага, белок+жир как минимум 40%. Если плавленный , то там и 15 % можно найти. Но в любом случае это жир+белок. Увы
Ничего ничего
ты мясо по-прежнему не можешь есть?
ты мясо по-прежнему не можешь есть?
А я обедала рисом и лечо из фасольки и овощей 
меня на сладкое совсем не тянет, на молочку тоже, хотя раньше каждый день молоко,кефир,сыр - что-нибудь из этого кушала.
меня на сладкое совсем не тянет, на молочку тоже, хотя раньше каждый день молоко,кефир,сыр - что-нибудь из этого кушала.я тоже очень боюсь именно боей во время родов
по-тихоньку начинаю кушать.Только не жирное.
вообще заметила за собой, что так и не начала я есть жаренное, жирное и т.п., даже семечки как-то не тянет пощелкать.А ещё кушаю я последний раз в 19 часов и порции не намного мои увеличились.В общем правильное питание- это навсегда, как я поняла
что очень радует, может быть меньше наберу кг.
вообще заметила за собой, что так и не начала я есть жаренное, жирное и т.п., даже семечки как-то не тянет пощелкать.А ещё кушаю я последний раз в 19 часов и порции не намного мои увеличились.В общем правильное питание- это навсегда, как я поняла
что очень радует, может быть меньше наберу кг.
всему своё время, девчёнки!!!каждая прийдёт к этому рано или поздно
А роды это конечно больно, но если морально к этому подготовиться и не паниковать, то всё будет ОК. И в конце концов роды- это момент встречи с вашим долгожданным малышом
А роды это конечно больно, но если морально к этому подготовиться и не паниковать, то всё будет ОК. И в конце концов роды- это момент встречи с вашим долгожданным малышом
Я тоже поняла что правильное питание - это навсегда! Видимо организм сам уже знает чего ему необходимо, и умеет правильно об этом намекнуть мозгу
А мой организм сейчас мозгу намекает, что неплохо бы рис с котлеткой скушать на ужин
Но мозг сопротивляется и настаивает на капустном салате
Но мозг сопротивляется и настаивает на капустном салате
я сейчас поняла, что главное в жизни - вовремя поднять глаза и увидеть радугу за окномвы не поверите - всё небо серо-синее, а она такая яркая, дуга полосатая во всё небо! Такая красота))))
вы не поверите - всё небо серо-синее, а она такая яркая, дуга полосатая во всё небо! Такая красота))))Я не скоро ещё вернусь!!!!)))Так что чтоб тебя уже здесь не былоТвои слова - да богу в уши
или только в роли поддерживающей вес
или, скорее, мне в уши и силу воли в кулак! чтобы следующим летом хоть раз за последние 10 лет сходить на пляж...Привет,
а мы сейчас всем офисом пытались щеки увидеть..не смогли..НО так посмеялись
а мы сейчас всем офисом пытались щеки увидеть..не смогли..НО так посмеялись
Не успеваю я вас считать..на работе запарка...и все я не в теме. А в табличку отписаться совсем проблема...нет времени даже дома... 
надеюсь меня не забанят
меня больше всего поразили комментарии к статье..какие у нас злые люди всё-такиА Монтиньяк, я уверена, войдет в историю
А Монтиньяк, я уверена, войдет в историюуже вошёл.
Жалко человека, такая воля и желание самосовершенствоватьсяЗато скольким людям помог.
Жалко человека, такая воля и желание самосовершенствоваться
Зато скольким людям помог.боже мой! как жаль человека! мой кумир практически 
так хорошо и просто все процессы описывал...и рецептики у него оригинальные... жаль...
так хорошо и просто все процессы описывал...и рецептики у него оригинальные... жаль...Ага,конечно!
привет!Девочки.я только что с Дашей поспорила опять на 500р
Такчто с этой минуты я опять в строю
привет!
Девочки.я только что с Дашей поспорила опять на 500р Такчто с этой минуты я опять в строю
девочки - читали новости - гречка подорожала на 30 %Лена ей оптом торгует
Тссс..только Лене не говорите
Ленаааа!!!! Мы же собирались СКИНУТЬ по 3 кг, а не набрать!!А я уже худею
А ПЕРВОЕ сентября уже скороооооо.......!
А я сегодня была на 2-х тренеровках..жива)))
а еще меня оса укасила в шею в автобусе...жуть...теперь все плече опухло..болит жутко
как-то не мой день сегодня
а еще меня оса укасила в шею в автобусе...жуть...теперь все плече опухло..болит жутко
как-то не мой день сегодня
сейчас у них распрадажа до сентября...1500 фитнес+тренажерка...а я зашла в автобус..только хотела расплатиться...чувстую что-то на шее..хотела стряхнуть, а это оказалась оса..и она в шею тяпнула..я думала я ее стряхнула...пришла в раздевалку..достала вещи..а она там лазиет..вы бы видели как я ее лупила...в общем оставила от нее мокрое место ...отомстила
а я их жуть как боюсь..потому что у меня аллергия на прополис...но славо богу все обошлось
...отомстила а я их жуть как боюсь..потому что у меня аллергия на прополис...но славо богу все обошлось
прям после арбуза и уже худеешь?