На информационном ресурсе применяются cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на их использование.
Omega3
experienced
А сауны есть? А бокс? А стоп-карта действует, а то все-таки лето, думаю тоже карту взять, а через 3 недельки поездка намечается, ни то не се. Ну расскажите подробнее
Расписание на сайте есть уже, смотрите, изучайте. По всему остальному - позвоните сами, да уточните - все лучше будет
Вчера была наконец в новом Экстриме у Авроры.
Кое-что могу рассказать:
5 этаж - ресепшн, раздевалки, зал для аэробик всяких, солярии - в общем экстрим-стайл типа.
4 этаж - зал тренажерный совмещен с кардио-зоной. с одной стороны - все рядом, по этажам бегать не надо, но есть минус - все оборудование с богаткова с 2-х залов+кардио впихнули в один зал, пусть он не такой маленький и проявили виртуозность в расстановке, но стоят довольно тесно - с ковриком негде упасть
женская раздевалка - места достаточно и кабинок, свежий ремонт везде естественно приятно, ИК-сауна на месте, единственный минус - всего 2 умывальничка-рукомойничка, соответственно небольшое зеркало и пока один фен.
на групповые занятия не хожу, поэтому не знаю как там, но зал для них вроде один получается всего.
парковки собственной нет. то есть ютимся значит у авроры если не мега-сеанс и есть места либо во дворах окрестных или проспект. в целом впечатление осталось хорошее, вполне уютно, персонал весь с богаткова, тем более этот экстрим все-таки на моем родном левом бережку!
есть правда еще одно опасение, что мало народу только в первые дни... потом будет атас. девочки-администраторы вовсю уже клиентов сопровождают новых по этажам.
я рада короче все равно!
Кое-что могу рассказать:
5 этаж - ресепшн, раздевалки, зал для аэробик всяких, солярии - в общем экстрим-стайл типа.
4 этаж - зал тренажерный совмещен с кардио-зоной. с одной стороны - все рядом, по этажам бегать не надо, но есть минус - все оборудование с богаткова с 2-х залов+кардио впихнули в один зал, пусть он не такой маленький и проявили виртуозность в расстановке, но стоят довольно тесно - с ковриком негде упасть
женская раздевалка - места достаточно и кабинок, свежий ремонт везде естественно приятно, ИК-сауна на месте, единственный минус - всего 2 умывальничка-рукомойничка, соответственно небольшое зеркало и пока один фен.
на групповые занятия не хожу, поэтому не знаю как там, но зал для них вроде один получается всего.
парковки собственной нет. то есть ютимся значит у авроры если не мега-сеанс и есть места либо во дворах окрестных или проспект. в целом впечатление осталось хорошее, вполне уютно, персонал весь с богаткова, тем более этот экстрим все-таки на моем родном левом бережку!
есть правда еще одно опасение, что мало народу только в первые дни... потом будет атас. девочки-администраторы вовсю уже клиентов сопровождают новых по этажам.
я рада короче все равно!
Глянец
v.i.p.
Может быть немного не в тему, но не знаю где лучше это написать.
Подруге подарили сертификат в студио фит на 5 тыс. Она ходит в другой клуб, поэтому этот продает. Цена 4 тыс, действует на все услуги клуба!
Если интресно, звоните 89059588877, Саша
Подруге подарили сертификат в студио фит на 5 тыс. Она ходит в другой клуб, поэтому этот продает. Цена 4 тыс, действует на все услуги клуба!
Если интресно, звоните 89059588877, Саша
missCaprise
member
завтра хочу абонемент приобрести в новый Экстрим)
а кто-нибудь занимался с 7:30 утра там? как по утрам тренировки проходят?))
а кто-нибудь занимался с 7:30 утра там? как по утрам тренировки проходят?))
Мариш@
activist
Так же как и в другое время, хожу на Советскую, там в это время всегда кто-то есть на тренировке, сама хожу каждый четверг на 7.30 к Синицыной, сначала тяжко было вставать, а потом привыкла и ещё утром не жарко там
А Вы не обратили внимание, как там с возрастом посетительниц? Ну так, в среднем? Я че-то вчера заглянула в новый клуб (на Студенческой) в 18-00, там как раз группа толпилась в ожидании - все 17-22года max. Я как-то резко почувствовала себя тетей)) (мне 30). Эх, ходить мне в Студио Фит. Там сообщество более разнообразно, жалко далеко с левого берега...
Сейчас читают
Нужна помощь в оплате операции после перелома тазобедренной кости
17249
95
Ошибка 1110. nissan vq25dd. Кто осмелится? ))
9451
19
Преданная и брошенная "хозяином" больная а-ля сиамочка Шанель
6720
47
alexandriya
activist
Девчонки и мальчишки, а так же их родители!!!!Поздскажите пожалуйста, а где можно купить беговую дорожку или велотренажер б\у? может есть какая - нибудь распродажа?!.... 
На групповые тренировки и не только много народу с Есенина перешло кстати. Трудно оценивать возрастную категорию, но думаю, половина точно в том диапазоне, который Вы назвали. В тренажерном - разношерстная довольно публика. И тёти есть, такие уже "реальные" тёти - и молодцы что следят за собой (а в 30 так вообще - девчоооонки!) 
Эх, ходить мне в Студио Фит. Там сообщество более разнообразно, жалко далеко с левого берега..Если бы Вы вчера, например, сходили на степ к Лене Шараповой, Вы бы про другие фитнес-клубы забыли. Это супер-инструктор. Она потрясающе оригинальна и неповторима. Видимо, потому и народ к ней на занятия ломится.
Да, в Студио Фит. Она суперартистична. Ее в Мск с руками/ногами оторвут. Такого мегадрайва на занятиях мне не приходилось видеть.
А мне не нравится, когда тренера "суперартистичны", мне надо чтоб они следили, чтобы я правильно упражнения делала :), да еще к тому же у них у всех фигуры красивые, а когда они еще и выделываются, я им черезчур завидую 
Лена все успевает: и проследить за правильным исполнением - тоже.
Очень мне нравится её неравнодушие
Очень мне нравится её неравнодушие
Щас на форум придет Шарапова и порадуется:))))
katy_16a07
activist
Недавно узнала, что мне противопоказаны прыгательно-бегательные нагрузки. И что мне из аэробных видов фитнеса остается: степпер, элипсоид, сайклы, плавание? Что еще? Пилатес - это силовая или аэробная?
dumbo
activist
Недавно узнала, что мне противопоказаны прыгательно-бегательные нагрузки. И что мне из аэробных видов фитнеса остается: степпер, элипсоид, сайклы, плавание? Что еще? Пилатес - это силовая или аэробная?Степпер, скорее всего, тоже нельзя тогда....
Мне врач только плавание однозначно рекомендует, не акву даже. Ну еще танец живота можно, позвоночник укреплять, но Вам он, наверное, не очень интересен, даже не упомянули его.
Chocolate
хомячина парфюмерная
Пилатес - это силовая или аэробная?Силовая.
а когда они еще и выделываются, я им черезчур завидуюЛена Шарапова не выделывается. Она не похожа ни на кого. В отличие от многих инструкторов (показали элемент, а теперь делайте без меня) она сама добросовестно отрабатывает все занятие.
Pusik
junior
Всем привет! Собираюсь походить в клуб Европа на каменской, подскажите пожалуйста на что можно подходить для новичков и к какому тренеру. И вообще кто ходил в европу, как у них там? И по ценам если можно. Заранее спасибо.
я хожу, уже писала) Сейчас безлимитный абоненмент стоит 2000. В него входит - фитнес без ограничения в любое время суток, сайкл, солярий бесплатно ( их там сейчас два. так что очередей нет), кедровая бочка и тепловая кабина. Всвязи с летом народу немнога. Единстывенный минус - тренеры уходят в отпуск тоже, так что их может заменять абы кто. А так все хорошо.
Ну вечером народу бывает много, например в 19-00 на аэробике очень тесно, не говоря о том что степов не хватает.
ну это вроде единственно время, когда много. Хожу каждый день почти, в другое время ажиотаж не такой большой.
Ну да в остальное время по свободнее, мне просто удобнее всего к 7 ходить, так что приходиться мириться с этим. А у вас сайклы с тренером или так в свободное время когда нет групповых занятий.
когда время есть, в выходные чаще всего. Сайклы сильно уж тяжело для меня
sansv99
activist
Девочки, кто ходит в клуб "К совершенству" на Красном проспекте? Какие там тренировки, инструктора? Есть ли йога и пилатес? Поделитесь впечатлениями...
А сколько сейчас дневной и вечерний абонемент стоит? И еще. В прошлом году делали что-то типа акции, по дневному абонементу можно было ходить и днем и вечером. Сейчас случайно такого нет? У Авроры?
missCaprise
member
мне очень нравится в Европе на Каменской! ходила по абонементу аква б/о + сайк и фитнесс б/о + в подарок 4 бочки и 4 кабины, абонемент дневной до 17:30. Если днем время есть - советую такой приобрести! Очень удобно и тренеры все очень хорошие!!
По ценам, если не ошибаюсь, сейчас там 800 - за исключением вечерних часов посещения и 1500 - если круглосуточно. Статья про них на нгс вышла - там цены и на сайте должны быть.
Всем кто перешёл с Есенина - на тех же условиях до конца договора.
Всем кто перешёл с Есенина - на тех же условиях до конца договора.
*Стихия*
experienced
Жаль, что я днем не могу ходить, вечером абонемент намного скромнее, приходится брать отдельно на фитнес и отдельно на сайклы.
Кто-нибудь ходил в Фит-Вояж на пилатес и йогу? Светлана Груздева интересует оттуда
zolotze
experienced
Моя любимая тренер ушла из Экстрима в новый Fitness Project в ТЦ Семья. Я решила тоже туда податься. Посмотрела расписание - тренировки разные и в удобное для меня время.Есть все, что нужно. Для пущей уверенности хочу собрать отзывы - может быть, кто-нибудь туда ходил?Нравится ли ,какие плюсы и минусы?Может быть особенно нравится какой-нибудь тренер или наоборот?
Очень жду ответов
Очень жду ответов
А что за тренер, если не секрет?
zolotze
experienced
Это так называемый софт-фитнес, то есть щадящий.Но эффект от него отличный! Очень хорошо прорабатываются все группы мышц, рекомендую
Настя СальниковаЯ очень люблю ее занятия на степах и кибо, к Даше не попадаю,а никто больше мне не нравится.Особенно Наташа Баранова, которую поставили на Настино время и которое для меня среди недели самое удобное:((((((( Вот и получилось, что среди недели мне в Экстрим не на что ходитьРастяжка без предварительной хорошей нагрузки не имеет смысла, а йогу не люблю.
Я очень люблю ее занятия на степах и кибо, к Даше не попадаю,а никто больше мне не нравится.Особенно Наташа Баранова, которую поставили на Настино время и которое для меня среди недели самое удобное:((((((( Вот и получилось, что среди недели мне в Экстрим не на что ходитьРастяжка без предварительной хорошей нагрузки не имеет смысла, а йогу не люблю.
MissK
veteran
Привет. Кто нибудь ходил в Гринвич на аква-аэробику или просто в бассейн? Поделитесь впечатлениями!!
Bloondinka
Волшебница...
Не знаю.. мне Настя что то не очень нравилась.. а может проято я не любила ее занятия потому что народа было на них ужасно много 
А у Наташи в прошлый вторник так уработалась на АБЛ.. Сегодня в предвкушении уже
А у Наташи в прошлый вторник так уработалась на АБЛ.. Сегодня в предвкушении уже
zolotze
experienced
На вкус и цвет как говорится:))))))Я про Наташу говорила как про тренера именно по степам, на других тренировках не была.Для меня стандартная схема походов в Экстрим была 2 степа в будние дни у Насти и одна-две силовые тренировки у Кати Синицыной на выходных.
katy_16a07
activist
Почитала в инете, что это за зверь такой. Не знала о таком направлении. А может быть знаете, где в Новосибе на левом берегу есть такое?
zolotze
experienced
Вы о каком направлении?Об АБЛ?:)))))
SweetyFox
activist
Кто нибудь ходил в Гудвин или Иммер в последнее время? Ищу зал где есть фитнес+тренаж зал. В экстрим почему то не хочу, студио фит дороговато. По ценам в иммере 1500 фитнес + тренаж, а в Гудвине 2500.
Говорят еще в иммере ремонт сделали.
Говорят еще в иммере ремонт сделали.
katy_16a07
activist
Нет, я про софт-фитнес, о котором вы мне написали.
zolotze
experienced
Аааа,понятно:))))Софт фитнес, как я писала щадящий.К нем относятся каланетика, пилатес, йога, например. И,я думаю, что эти направления сейчас есть в большинстве клубов.
katy_16a07
activist
Теперь все окончательно прояснилось))) Я-то поняла, что это самостоятельное направление)
UNА
veteran
Девочки, кто-нибудь ходит в бассейн гранд арены? много там народу рано утром и вечером?
Irinka
activist
Девушки, на правом берегу есть занятия бодифлексом, кто-нибудь в курсе?
полночь
guru
Не подскажете хочу купить аб в экстрим на Горском куда пойти к какому тренеру? и есть ли на леом берегу равноценный клуб?
На счёт равноценный не знаю, но недавно открылся новый фитнес-салон Янтра на Блюхера 71б, в каком-то журнале читала статью о нём, вроде как цены антикризисные
Вы бы сказали. чем вообще там заниматься собираетесь, тогда имеет смысл и про тренеров говорить. Раз абонемент берете, так и пройдитесь по тренерам/видам, что интересны, так и подберете для себя наилучший вариант. А то даже и в этой теме видно, как один инфтруктор вызывает одинаковый силы как восторги, так и недовольства. Все оч.относительно...
А кто знает где не дорогая аква аэробика ) и вообще где есть и кто где был? И как результаты )
ТОП 5
3
4