Планирование беременности (часть 4)
Я даже зная что Б ходила на силовые тренировки, пока одышка не появилась. Но себя надо слушать в первую очередь, если сомневаетесь - не качайте
Так, так, так, что там надо попить? какую травку?
а ее назначает Г? Или можно самой попробовать?
а ее назначает Г? Или можно самой попробовать?
Девочки, вы тут про похудение писали. Я вот взялась за себя (надеюсь меня надолго хватитБыла же я вчера у диетолога, просидела с ней три часа. она меня про мое питание спрашивала, рекомендации давала. начала вести дневник питания сегодня. через недельку опять пойду....
сейчас пойду готовить обед на завтра, и пробегусь хоть немного на эллипсойде....
Была же я вчера у диетолога, просидела с ней три часа. она меня про мое питание спрашивала, рекомендации давала. начала вести дневник питания сегодня. через недельку опять пойду....сейчас пойду готовить обед на завтра, и пробегусь хоть немного на эллипсойде....
хихихи)))))))))))
Я с вами. девули!!!!
полпачки принглз мои сегодня вечером)))) остальное муж докушал!!!
а еще кусок пиццы....короче такая же фигня!!!
а еще я наконец тюль повешала))
но тоже не без приключений....капец, просчиталась на 10 см примерно...так что она у меня блин короткая
Я с вами. девули!!!!
полпачки принглз мои сегодня вечером)))) остальное муж докушал!!!
а еще кусок пиццы....короче такая же фигня!!!
а еще я наконец тюль повешала))
но тоже не без приключений....капец, просчиталась на 10 см примерно...так что она у меня блин короткая
Доброе утро!!!!!!!!!!!! 
Вчера проблема качать или не качать пресс решилась сама собой))) Просто сил уже не было...а вообще, решила по состоянию, по ощущениям смотреть.
Не могу понять, что за задержка у меня...не наступает день икс. То ли из-за гормонов все сбилось...
а может быть то самое.... 
Вчера проблема качать или не качать пресс решилась сама собой))) Просто сил уже не было...а вообще, решила по состоянию, по ощущениям смотреть.
Не могу понять, что за задержка у меня...не наступает день икс. То ли из-за гормонов все сбилось...
а может быть то самое.... Девочки всем привет!!!!
Какая погодка прекрасная сегодня!!!!
Настя, а почему ты тестик не замочишь
Какая погодка прекрасная сегодня!!!!
Настя, а почему ты тестик не замочишь
привет!
Настя, тестируйся а мы заранее лучше не будем радоваться.
по своему опыту: дело в том,чтов первый же месяц попыток заделать ляльку у меня была задержка аж 5 дней (хотя раньше такого не было) я уже было радовалась,что вот так с первного раза лялька получилась, и тут КД начались. так что теперь я терный калач и не возлагаю на маленькие задержки большие надежды
Настя, тестируйся
а мы заранее лучше не будем радоваться.по своему опыту: дело в том,чтов первый же месяц попыток заделать ляльку у меня была задержка аж 5 дней (хотя раньше такого не было) я уже было радовалась,что вот так с первного раза лялька получилась, и тут КД начались. так что теперь я терный калач и не возлагаю на маленькие задержки большие надежды
Вот и не мочу тестик....потому что делаю вид, что ни капельки не задумываюсь над этим...списываю все на гормоны))) Еще знаю, что как назло эти обнадеживающие задержки приходят, когда их очень хочешь....а потом оказывается, что ложный сигнал был) Но у меня уже дней 6....
Настя, у тебя железная сила воли 
я б уже сума сошла!!! и побежала бы в ближайшую аптеку (за эти месяцы я израсходовала все 5 тестов, которые покупала. теперь из принципа не покупаю новые пачки, дабы, чтоб руки не лезли куда не надо
)
я б уже сума сошла!!! и побежала бы в ближайшую аптеку (за эти месяцы я израсходовала все 5 тестов, которые покупала. теперь из принципа не покупаю новые пачки, дабы, чтоб руки не лезли куда не надо
)6 дней,это уже надежды не на пустом месте это уже оправданные и имеющие все основания надежды
это уже оправданные и имеющие все основания надеждыВ общем, желаем тебе только положительного исхода во всех смыслах слова)
Девоньки, Олеська не объявлялась
Девоньки, Олеська не объявлялась
Спасибо, за добрые слова! 
Настик, первооткрыватель у нас, к счастью, есть - та сама Олеся, которую мы потеряли, блин
Наша миссия теперь пополнять ряды
Наша миссия теперь пополнять ряды
у нас есть первооткрыватель-Олеся, только вот она куда-то пропала.
теперь ждем радостных новостей от девушки с задержкой
теперь ждем радостных новостей от девушки с задержкой
ой...а я тут недавно и не знала про Олесю. Извините! Читала ваши сообщения про нее, но не решалась спросить, что же случилось! Это хорошая новость!
Ничего страшного)))
Мы , ежели чего, тебе все расскажем, не стесняйся спрашивай!!!
Олеська, да, у нас первооткрыватель. только последние её сообщения были о том, что вроде какие то проблемки, и что она собирается идти к доктору. и с тех пор пропала, вот и переживаем за неё
Мы , ежели чего, тебе все расскажем, не стесняйся спрашивай!!!
Олеська, да, у нас первооткрыватель. только последние её сообщения были о том, что вроде какие то проблемки, и что она собирается идти к доктору. и с тех пор пропала, вот и переживаем за неё
ДА, ДА!!!
Олеська наша гордость и пример дял подражания (это я о желаемой Берем ) - так что тьфу тфьу тфьу на неё, и на малыша!! 
Олеська наша гордость и пример дял подражания (это я о желаемой Берем
) - так что тьфу тфьу тфьу на неё, и на малыша!! всем привет!
вечра передо мной в очереди девочка стояла ДНК диагностике, анализы пришла сдавать по беременности. почти на 8 тыщ насчитали
медсестра сказала что все обязательные, и некоторые не одни раз сдаются
я сегодня на диете
поела хлеб дня 2-3. 2 кило 
вечра передо мной в очереди девочка стояла ДНК диагностике, анализы пришла сдавать по беременности. почти на 8 тыщ насчитали
медсестра сказала что все обязательные, и некоторые не одни раз сдаются я сегодня на диете
поела хлеб дня 2-3. 2 кило у нас еще J Lo пример!
и Олесе, конечно, всего хорошего и кулачков побольше@@@@@@@@@
и Олесе, конечно, всего хорошего и кулачков побольше@@@@@@@@@
Привет Катюш!
Кстати о диете!!
я очень расслабилась.
а с перездом в новую квартиру, не стало весов!! а меня это расслабляет! надо купить себе сходить на выходных.
не знаю как , но у меня блин всё с ног на голову!!
утро прекрасное - всегда ем овсяную кашу на молоке и всё.
в течении дня фрукты, и обед полноценный.
а вечером, блин,...нет, я не объедаюсь до пуза, но ем всякую гадость типо чипсов - короче кусошничаю!!!
до того. как с мужем не начали жить вместе, вообще не знала, что такое ЕДА после 17:00...просто не хотела, и не думала.
а муж ....его ужином кормишь, слюнки текут....а еще если он пивасик покупает к нему же сыр косичка, чипсики....самое смешное пиво я крайне редко пью, но зато закусь у меня за здрассти идет!!
Девуши, как вы спасаетесь??
устраиваете ли разгрузочные дни??
или просто правильное питание???
Кстати о диете!!
я очень расслабилась.
а с перездом в новую квартиру, не стало весов!! а меня это расслабляет! надо купить себе сходить на выходных.
не знаю как , но у меня блин всё с ног на голову!!
утро прекрасное - всегда ем овсяную кашу на молоке и всё.
в течении дня фрукты, и обед полноценный.
а вечером, блин,...нет, я не объедаюсь до пуза, но ем всякую гадость типо чипсов - короче кусошничаю!!!
до того. как с мужем не начали жить вместе, вообще не знала, что такое ЕДА после 17:00...просто не хотела, и не думала.
а муж ....его ужином кормишь, слюнки текут....а еще если он пивасик покупает
к нему же сыр косичка, чипсики....самое смешное пиво я крайне редко пью, но зато закусь у меня за здрассти идет!!Девуши, как вы спасаетесь??
устраиваете ли разгрузочные дни??
или просто правильное питание???
у меня с весом отдельная история))))
все время был 48-50, такая прям поджарая была
при этом ела сколько хотела и когда хотела))) режима особого не было. много ходила пешком.
потом появилась машина. сменила работу, там в чуть ли не обеды/завтраки/ужины (тетки едят и я с ними).
потом вышла замуж. вернее до свадьбы стали жить. муж часто готовил (я ж типа на чужой тер-рии не хозяйничала сильно) и отказать ему совесть не позволяла
ну вообщем +10 кг
я всегда хотела потолстеть чуть чуть, и когда начала поправляться, даже радовалась)
но скинуть 7 кг оказалось тяжелее чем я думла. сидячий образ жизни... и вот только вес ушел до желаемого, расслабилась. но взяла себя в руки снова
самое обидное что все вещи малые стали
все время был 48-50, такая прям поджарая была
при этом ела сколько хотела и когда хотела))) режима особого не было. много ходила пешком.потом появилась машина. сменила работу, там в чуть ли не обеды/завтраки/ужины (тетки едят и я с ними).
потом вышла замуж. вернее до свадьбы стали жить. муж часто готовил (я ж типа на чужой тер-рии не хозяйничала сильно) и отказать ему совесть не позволяла
ну вообщем +10 кг
я всегда хотела потолстеть чуть чуть, и когда начала поправляться, даже радовалась)
но скинуть 7 кг оказалось тяжелее чем я думла. сидячий образ жизни... и вот только вес ушел до желаемого, расслабилась. но взяла себя в руки снова
самое обидное что все вещи малые стали
про весы... у меня раньше не было своих, у кого взвешивалась говорила что они у вас сломаные, погоду показывают 
не могла поверить что 60 кг
не могла поверить что 60 кг свои весы дома помогают иногда вечером взвесишься- и есть на ночь желание пропадает
а в целом согласна- в семейной жизни с сытным мужниным ужином поправиться очень легко
иногда вечером взвесишься- и есть на ночь желание пропадаета в целом согласна- в семейной жизни с сытным мужниным ужином поправиться очень легко
Понятно)) в общем, семейная жизнь ( мы тоже до фактической регистрации брака почто 1.5 года прожили вместе) ой как расслабляет!
я в экстрим ходила, но, как уже ранее писала, в феврале забросила - все мысли только о будущей Берем....короче надо брать себя в руки
я в экстрим ходила, но, как уже ранее писала, в феврале забросила - все мысли только о будущей Берем....короче надо брать себя в руки
даа, я как то каждый день ходила в экстрим, жила рядом.
с утра, перед работой, на йогу.. ммм кайф.. а сейчас и бассейн забросила
греться, оказывается, нельзя мне было все таки.
с утра, перед работой, на йогу.. ммм кайф.. а сейчас и бассейн забросила
греться, оказывается, нельзя мне было все таки.Что касается веса, то тут не маловажную роль играет рост.
я 164 см и вешу сейчас (ну 2-3 месяца назад то точо так было) 54 кг
До этого всегда 50-51 колебался вес так я и выгляжу, как мне кажется, как бочонок...
а мож у кого рост под 170 см...тогда и 60 кг не страшно
я 164 см и вешу сейчас (ну 2-3 месяца назад то точо так было) 54 кг
До этого всегда 50-51 колебался вес так я и выгляжу, как мне кажется, как бочонок...
а мож у кого рост под 170 см...тогда и 60 кг не страшно
наш топик объединяет в себе все: и моду,красоту, и косметику, и распродажи, теперь и марафон стройности
Девочки, всем привет!
За Олесю держу кулачки @@@@@@@@@@, ну и аа Настю естественно @@@@@@@@@@@@!
Лида, очень много набрала с момента своей неудачной попытки 7 кг, я всегда была склонна к полноте и надо было держать себя в руках, а тут как это произошло, эти самые руки возьми и опустись. При том что я не люблю сладкое и мучное, так же как и ты падка на всякую бяку типа чипсов, сыра косички и т.д. Я питалась так: рыба, мысо, птица только с овощами, никакой картошки и макарон. Хлеб практически не ела, сахар заменила медом, порции соответственно не большие. Делала разгруз дни. Еле побольше овощей и фруктов. Чай зеленый пила и вообще много пила, но не сладких соков. Вот какая я была молодец, как бы опять взять себя в руки
За Олесю держу кулачки @@@@@@@@@@, ну и аа Настю естественно @@@@@@@@@@@@!
Лида, очень много набрала с момента своей неудачной попытки 7 кг, я всегда была склонна к полноте и надо было держать себя в руках, а тут как это произошло, эти самые руки возьми и опустись. При том что я не люблю сладкое и мучное, так же как и ты падка на всякую бяку типа чипсов, сыра косички и т.д. Я питалась так: рыба, мысо, птица только с овощами, никакой картошки и макарон. Хлеб практически не ела, сахар заменила медом, порции соответственно не большие. Делала разгруз дни. Еле побольше овощей и фруктов. Чай зеленый пила и вообще много пила, но не сладких соков. Вот какая я была молодец, как бы опять взять себя в руки