Slony
veteran
недавно так же переболела, спасла как раз редька (черная) с медом и молоко горячее + сода щепотка+ масло+мед. Редьку на рынке покупали.
желающих поделиться нарощенным оказывается больше!!!:)) принимай и мои кг ДАРОМ!!
не удержалась, шла мимо мороженки, купила клубники с чизкейком
сяс подтает немного, еще миндальним сиропом залью иии....на диван под пледик
не удержалась, шла мимо мороженки, купила клубники с чизкейком
сяс подтает немного, еще миндальним сиропом залью иии....на диван под пледик
девочки 777 сообщение в теме ..это значит я поймала УДАЧУ??? джек пот?:))))
да, ну я с ними быстро, пока, справляюсь, так что накладывайте у кого сколько есть
конечно! у тебя и у самой скоро 777 будет загадывый желание
Ага, Ленуся, прям за хвост, держи ее и не отпускай пока не зБ
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
279014
227
Перерегистрация авто
90119
21
Общий фонд (заявки, решения, отчеты)
207988
1000
ты права, как будет- загадаю! и вам того же желаю, по достижению красивой цифры, загадывать желание, пусть будет такая наша традиция
ой, она по моему и потом пригодится, так что раз поймала - держи не отпускай
Я кстати девочки сегодня купила фольку и витрум при*натал, буду запасаться витаминками ну и продолжать пить свою травку (красную щетку).
а в витруме нет фольки? я супрадин покупаю обычно там она есть
я вот всегда желания загадываю,когда под поездом проезжаем)))
Есть, но там вроде как минимальная доза, так что парочка фольки в день не повредитЯ перед этим тоже витаминчики пропила 2 месяца ком*плевит . Я вот еще думаю кальций чтоли купить у меня его вечно не хватает в организме.
А я кошелек или просто денежку ложу на голову, муж смеется всегда
не поверишь, я впервые про это узала, никогда видимо под поездом не проезжала)) а тут так получилось)))) по старой привычке давай карманы тереть:)))))))
Asian_Butterfly
activist
и у меня забирайте кг? кому нужно) мне не жалко! Вроде бы только сбросила 1 кг....сегодня весь день хлеб жевала) Уже не первый раз замечаю, что весной на хлеб тянет сильно. Обычно его очень редко ем))))
myrsa
activist
Девочки, всем привет. Я читать вас если успеваю, писать за Вами угнаться уже не могу. На работе доступ закрыт, а по вечерам здесь пусто
С похудением - главное не переусердствовать, чтоб гормональный фон не нарушился - а то это сильно влияет.
И про витамины - хотела бы сказать, что мне моя гинеколог советует до 12 недель не пить комплексные витамины, а пить отдельно, то что нужно и кушать фрукты, овощи...
С похудением - главное не переусердствовать, чтоб гормональный фон не нарушился - а то это сильно влияет.
И про витамины - хотела бы сказать, что мне моя гинеколог советует до 12 недель не пить комплексные витамины, а пить отдельно, то что нужно и кушать фрукты, овощи...
Asian_Butterfly
activist
Девочки, как думаете....мне хочется пресс покачать, но я постоянно подгоняюсь, вдруг, я уже того.... Не навредит ли?))))
Тут ты конечно права перед тем как усердно худеть надо знать нужно это твоему гормональному фону или нет, а с другой стороны сильно набирать тоже нельзя у меня подружка З пошла на учет вставать, а ей девушка у вас лишний вес плохо это, а другая наоборот сбросила и сразу З. Короче в этом вопросе тоже надо консультироваться со специалистами, н+ - 2-3 кг думаю не критично. До 12 недель Б?
НЕ то слово, я эту фотку сегодня уже в ВК видела, молодцы ребятки, особенно Малкин!
Sviti
veteran
Вот если подгоняешся то не надо, а то так всегда чего боишься то и случается Оно может и не навредит, но если боишься то не делай.
А я хожу в зал,качаю там пресс. Но не прям сильно и не прям долго.
Физ упражнения все равно нужны и не помешают
Физ упражнения все равно нужны и не помешают
ТОП 5
1
2
3
4