Познакомиться с местными жителями, по возможности, найти "РФскую диаспору" пообщаться с ними...

РФ-цев категорически не советую если не знакомые по РФ или СССР
опыт показывает, что даже поляки в третьих странах Европы ведут себя более толерантно к понаехавшим из РФ

Ну не все так плохо. В целом везде можно найти нормальных людей и установить со временем дружеские отношения, было бы желание и умение общаться. Но для этого повторюсь: надо время, умение и желание.
Но это уже несколько другая тема.В целом же соглашусь с классикой: "Мы русские, друг друга не обманываем!" (с)

Такие убеждения закладывают гораздо раньше, пока поперек лавки лежит.
И пересмотреть стереотипы получается далеко не у всех

А я уже начал думать, что мир полон независимых гордых бунтарских личностей... отчего-то только мир не весел и прекрасен, как должен бы был...

Наверно потому, что этот мир ничего не должен?