Марафон стройности- 25
У ня папа курил всю мою жизнь и жинь брата...и когда мы были маленькие еще и пил сильно...результат: ни брат ни я не курим!(кстати у нас и папа после операции на сердце бросил курить - уже 2 года не курит) причем я даже запах табака не переношу...брат не пьет...только один бокал машпанского на праздники...а я могу иногда с друзьями немного...но до определенного состояния и все..вот как повлиял папа на нас с братом.
согласна...
вчера только всякие статьи читала.. что, например, если в семье родители курят..то 90% детей также начинает курить. пример...ну и коненчо..авторитет в данном плане родители не имеют.
Девочки что делать?есть н ехочу вообще.
Вчера:
затрак - чай с кусочком сыра, обед - 150гр обезжиренного творога с ложечкой маленькой сметанки, ужин стакан кефира
Сегодня:
завтрак - ели осилили полстакана чая с кусочком сыра, обед - стакан кефира, ужин - 150 гр обезжиренного творога с маленькой ложечкой сметаны....
Все...больше в меня ничего не лезет
Вчера:
затрак - чай с кусочком сыра, обед - 150гр обезжиренного творога с ложечкой маленькой сметанки, ужин стакан кефира
Сегодня:
завтрак - ели осилили полстакана чая с кусочком сыра, обед - стакан кефира, ужин - 150 гр обезжиренного творога с маленькой ложечкой сметаны....
Все...больше в меня ничего не лезет
и не говори....все лето пришло
значит твоему организму больше не требуется :) и незачем его изводить, как захочет больше, сам попросит 
:) и незачем его изводить, как захочет больше, сам попросит и я тоже так считаю
просто удивилась что организм так резко перестроился на лето...потому что в воскресение он мне еще не давал спокойно жить..хотел есть постоянно
просто удивилась что организм так резко перестроился на лето...потому что в воскресение он мне еще не давал спокойно жить..хотел есть постоянно
ну вот..поставила себе синяк на полноги...вешала штору и когда слазила ударилась об тумбочку...синяк будет ниже колена...а я в капри...блин..буду значит с синяком ходить 
бедненькая!До свадьбы заживет!!
держись-держись!!! меня тоже зефиром совращают, а еще пивом и кириешками 
Но я с тренировки пришла и только грушку съела)) не зря ж я там в зале пахала
Но я с тренировки пришла и только грушку съела)) не зря ж я там в зале пахаладержись!!!
ох уже эти любимые...вечно встают на пути долгого и сложного похудения
нет чтобы поддержать
ох уже эти любимые...вечно встают на пути долгого и сложного похудения
нет чтобы поддержать
спасибочки
Так не он один же против этого всего!!! Вся моя семья меня ругают, его мама тоже вечно что-нибудь в этот отнешении скажет, а вот если они все вместе встретятся тушите свет!!! Моя психика этого не выдерживает, поэтому я предпочитаю их приглашать в гости поотдельности... 
но это редко получается..:(
но это редко получается..:(мдя...мой тоже был против..а я сказала что я худею не для него, а для себя..для своего здоровья..потому что мне тяжело...и он больше не стал лезть с едой ко мне
У меня-то знает, что у меня особо лишнего нет, только живот, бока, ноги уже нормальные стали.. А вообще он мне всегла говорил, что ему нравятся девушки в теле. Когда мы познакомились я была больше чем сейчас, носила 46 размер, как он говорил, что вот это фигура его идеальной девушки... А потом я похудела, и это уже не то что было, теперь меня уже откармливает, откармливает, но я сильно не толстею... Но я-то знаю, что ему сейчас моя фигура больше нравится...
Банку "присасываешь" к заранее намазанной маслом ляхе и начинаешь водить туда-сюда, пока глаза на лоб не полезутА глаза от чего на лоб полезут? От того, что руки отсохнут?
а я пойду сейчас помидорку к гречке потушуПомидорка с гречкой - это уже вкусняшка! Что, гречневая диета допускает приправы к гречке? Я, грешным делом, думала, что надо есть чисто одну гречку без ничего. Я не права? Ох, была бы счастлива быть неправой в таком вопросе. Так что, можно что-то добавлять в ту гречку?
Всем привет
Пробовала я один день на гречке без ничего так я теперь вообще даже слово гречка слышать не могу, аж передергивает, даже с гуляшом ее не ем, хотя раньше любила.
У меня маленькая радость, вчера купила таки платье себе 46 размераа с утра сег на весах 69.2, вчера ничего такого не ела, че к чему, расстроилась маленько, сейчас позавтракала три ложки риса и судак жареный.
Наконец-то сегодня иду к парикмахеру, еще надо туфли к платью забежать куда-нибуть купить, уже неделю домой приползаю в десять и спать, а с утра встать вообще не могу
Пробовала я один день на гречке без ничего
так я теперь вообще даже слово гречка слышать не могу, аж передергивает, даже с гуляшом ее не ем, хотя раньше любила.У меня маленькая радость, вчера купила таки платье себе 46 размера
а с утра сег на весах 69.2, вчера ничего такого не ела, че к чему, расстроилась маленько, сейчас позавтракала три ложки риса и судак жареный.Наконец-то сегодня иду к парикмахеру, еще надо туфли к платью забежать куда-нибуть купить, уже неделю домой приползаю в десять и спать, а с утра встать вообще не могу