Марафон стройности- 25
156686
995
Для Пухи: 51,5 - это когда стрелочка между 51 и 52 :biggrin: а то ты сразу спрашивать начнешь как так 51,5 на стрелочных весах :biggrin:
Гыыыыыыыыыы :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!: :ха-ха!:
BSS0024
Машуля, поздравляю тебя с днем рождения! :роза: :flowers: :present: :bday: :friends:
Желаю легкости в теле и в жизни! :улыб:
Aleno4ka2008
Ален,напомни,а как ты сбрасывала?:)
Весёлая Пуха:улыб:
Анют, выбрала, но отпишусь после рнезультата что б не сглазить:улыб:усё, я поехала :чмок:
darjalla
я сегодня сидела и изучала какие есть не дорогие весы электроные. хочу сегодня купить. что лучше эленберг витек или мистери?
Эленберг нормальные,про остальные не скажу:)))
Ermolaeva
меня на выходных не будет...так как папа в больнице, то поливать на даче буду я
:улыб:
Весёлая Пуха:улыб:Анют, выбрала, но отпишусь после рнезультата что б не сглазить:улыб:усё, я поехала :чмок:
Давай:улыб:
darjalla
а что там насчет кукуреканья? давайте все поспорим на определеный вес к 1 числу и встретимся все в одном месте, взвешиваемся, кто проиграл то кукарекает, а кто выйграл смеется и есть мороженко:смущ:
Даш,и все девочки!
А давайте где-нибудь в районе 1 июля сделаем встречу в месте,где есть весы,типа в парке,все желающие завешаемся и поспорим на интерес? :ха-ха!:

Я за!
darjalla
расскажи что значит твоя сегодняшняя подпись? что значит день один? ты за сегодня пол кг скинула? :eek:
За вчера и позавчера в сумме 500 грамм.
По 250 гр в день.
Это значит что я сегодня на гречку сажусь!
И планирую к пн быть уже 67 кг :улыб:
Анютка2105
Отдохнешь на дачке :улыб:
Загоришь:)
Похудеешь! :)))
И будешь отдохнувший шоколадный дрыщ! :biggrin:
Ermolaeva
ну так давай. я тоже за. до 1 числа еще 12 дней. я планирую за 12 дней скинуть 4 кг. если не скину кукарекаю 30 раз. кто следующий? надо собрать хор курочек :ха-ха!:
Ermolaeva
Настроение у меня прям супер::улыб::):улыб::)
уже два букета подарили и клубники корзинку ням-ням-ням:улыб::):улыб::)
BSS0024
Маша!!! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!
Пусть жизнь будет наполнена яркими событиями! Здоровья, денег и любви! :flowers: :present: :bday:
Ermolaeva
ну вы понаписали!!! читать не буду все:)
я за встречу вообще!!! можно и без весов!:)
BSS0024
Итак..наша стройняшеяка..желаем тебе хорошего настроения, прекрасной погоды, замечательных подарков и всег-всего самого хорошего..це-е-е-елый год!:улыб:
darjalla
ну так давай. я тоже за. до 1 числа еще 12 дней. я планирую за 12 дней скинуть 4 кг. если не скину кукарекаю 30 раз. кто следующий? надо собрать хор курочек :ха-ха!:
Даша,ты решила до 78 похудеть в споре с кем-то???
ну смотри,у тебя уже 2 спора- до 80 кг на 500р со мной и до 78 кг - со всеми -кукарекаешь.
Про кукареку со мной предлагаю договориться 1 числа,когда закончится спор с 500р :улыб:
BSS0024
А клубничка уже местная или привозная?:))))
Rigick
не лучше с весами и кукареку :ха-ха!:
Ermolaeva
я хочу кукареку со всеми договорится. пусть каждый напишет сколько он планирует кг скинуть до 1 числа и какая расплата будет если не скинет. вот ты до 1 числа на кукареку на сколько поспоришь? не считая оставшихся 400 грамм со мной. это отдельный спор
Ermolaeva
нп
Девочки, предлагаю всем желающим присоединиться к нам с Хелен**** в выходные.
Едем либо на пляж на Обское море (на электричке или маршрутке), либо еще куда на природу погулять,может в ботсад,ни разу там не была. Может просто по парку или набережной.
Звоните :улыб:8-913-985-58-шесть-семь в выходные в любое время с 9 утра,ато я спать буду :ха-ха!:

Мы точно раванем куда-нибудь!
darjalla
Я хочу к 1 числу быть 65, но спорить пока не буду :ха-ха!:
Подумаю над твоим предложением!
Ermolaeva
нпп

всем привет!!
ой, девули, вчера было нечто...ревела весь день так, что глаза у меня стали под цвет кофточки...а кофточка красного цвета была :biggrin:
пришла к врачу, а там уже все в курсе, что я не хочу идти на процедуру :biggrin: и с ходу устроили мне психологический тренинг :biggrin:
а я ну вообще никакая..ничего не надо, уйдите все :tantrum: врач (ей, конечно, респект за терпение, понимание и такое отношение к пациентам, прям как мама родная :wub1.gif: ) потратила на разговоры со мной гораздо больше времени, чем процедура заняла :biggrin: всё разъяснила мне (начиталась я в инете всякой белеберды, а у страха глаза велики :biggrin: )в итоге я согласилась. всё ок.
поехала к подружке. поревела ещё :смущ:причём слёзы были без причины. просто так. накопилось всё плохое и попросилось наружу видимо :смущ:
в общем сегодня всё хорошо. жива здорова и почти в отличном настроении! :knix:

ЗЫ а почитала про кукареканье, так вообще развеселилась :biggrin: девочки, вы супер :flowers:

ЗЫЫ тоже подумываю всё про гречку, ибо вес стоит :tantrum:
Ermolaeva
Активные тренировки в тренажерном зале по 2 часа 3 раза в неделю + плюс групповые занятия (пилатес или абл), не есть после тренировки. Порции уменьшила, и сидела неделю на японской диете...За месяц - 1 кг примерно уходило... сейчас вес колеблется около 61 кг. В тренажерку редко хожу, если только когда не хватит нагрузки на групповых занятиях. На групповые хожу - кибо, руки пресс, абл, силовой тренинг.