Марафон стройности- 25
у меня у подруге выбор стоял или свадьба - или квартира и ремонт в ней...она естественно остановились на втором..купили квартиру и сделали ремонт...2 года вместе после этого прожили..не стали расписываться..и разошлись....зато она с квартирой теперь..так как ей родители ее подарили :)они с мужем только 500 тыс на ремонт потратели..но зато ремонт такой что лет на 10 хватит
Боже ж! Когда я научусь так питаться?! 
ой, не рассказывай про расставания, мне сейчас нельзя об этом думать
У меня сегодня на обед 2 кусочка рыбки с огурчиком и яблочко
Девченки, у вас группа в контакте есть. кто-нить скиньте ссылочку. тож хочу к вам присоединиться
это ЛЕТО...когда жарко я себя обычно заставляю есть хоть что-нибудь
Про папу Спасибо!!!
Про папу Спасибо!!!
У меня сегодня на обед 2 кусочка рыбки с огурчиком и яблочкоЭто смотря КАКИЕ те кусочки и какой тот огурчик!
маленькиея уже привыкла кстати маленькими порциями питаться и если начинаю больше есть такая тяжесть
я уже привыкла кстати маленькими порциями питаться и если начинаю больше есть такая тяжестьА зачем заставлять? Пусть бы и была такая вот спонтанная диета? Или плохо себя чувствуете совсем без еды?
Кстати, у меня в разгрузочный день болит голова и подташнивает. Но я почему-то приписываю это не голоду, а отстутствию удовольствия от еды (ломка типа началась).
Кстати, у меня в разгрузочный день болит голова и подташнивает. Но я почему-то приписываю это не голоду, а отстутствию удовольствия от еды (ломка типа началась
).ЛС
Мне, однако, надо килограмм рыбы схомячить, чтобы я тежесть ощутила. Во обжора! Желудок раскормила до размеров футбольного мяча! И как его уменьшить теперь? 
уменьшить желудок можно уменьшая количество принимаемой пищи, и устраивая разгрузочные дни, сама потом не заметишь как уже не можешь съесть целую плошку салата, а только пару ложек
ДЕВОЧКИ КТО ПОДАВАЛ ЗАЯВКИ НА ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ И КОГО ЕЩЕ НЕ ПРИНЯЛИ ОТПИШИТЕСЬ В ЛИЧКУ ФИО, А ТО ТАМ СЛИШКОМ МНОГО ВАС 
Спасибочки
По поводу уменьшения порций согласна с тобой полностью. Сначала кажется,что не наедаешься, а потом привыкаешь как-то не заметно.
По поводу уменьшения порций согласна с тобой полностью. Сначала кажется,что не наедаешься, а потом привыкаешь как-то не заметно.
я так понимаю..все хотят похудеть..не только те кто на форуме сидять.может уже денежку зарабаотывать начать?
это я про желающих вступить в группу:)
там сейчас 8 заявок..у нас столько новеьких то нет..значит уже со стороны народ пошел..не с форума
там сейчас 8 заявок..у нас столько новеьких то нет..значит уже со стороны народ пошел..не с форума
ааа...видела)))точно-точно
побежала я в больничку...эх...как на казнь пошла... 
всем удачного окончания дня!
всем удачного окончания дня!
Удачи тебе и не пуха! Всё будет хорошо!