пять минут в планке - 
, это бурные продолжительные аплодисменты , махом переходящие в овацию)))
, это бурные продолжительные аплодисменты , махом переходящие в овацию)))не всему верьте, что говорят,Диогеныч
старухи тоже резвые бывают на высоких каблуках
старухи тоже резвые бывают на высоких каблуках
это здорово)
а вы на дорожке, или как маленький мук в туфлях : парите на эллипсоиде ?
а вы на дорожке, или как маленький мук в туфлях : парите на эллипсоиде ?
Да вообще... : ) Что-то необъяснимое. Я встала рядом, ну, думаю, уж я-то не хуже маменьки своей : ) ... и легла пластом через минуту, устав как от разгрузки вагона... При этом я вообще-то спортом занималась и несколько лет назад нормы гто выполнила для предыдущей возрастной категории... в отличие от мамы, сроду не спортсменки.
до 60 вполне можно выполнять нормы для 20-летних )
В нормах гто по-другому на возрастные группы делят.
интересно почему... казалось бы наоборот, девушкам с маленькой ножкой неудобно носить каблук из-за большой нагрузки на плюсну. а вот поди же...Ну я не знаю... но говорят же, что хоть полтора см каблук, но нужен.
И да - надо чередовать. Я много лет так и делала - на работе на каблуках, сантиметров 6, выше мне некомфортно, уличная обувь - или танкетка, или каблук пониже.
Сейчас читают
Куда идти учиться после школы? Оставаться в 9 или идти до 11?
276303
227
Перерегистрация авто
89249
21
Дозор на раздевание
37343
1000
Мне специалист по ЛФК категорически сказал, что только эллипсоид, но я ж ленивая жопа, послушала, да и пошла...
Си, слушай, про косточку... У меня в начальной стадии сей процесс, и мне ещё пару лет назад мастер педикюра посоветовала обратиться в кабинет коррекции стопы на Каменской, там обследование и изготовление стелек, которые могут это скомпенсировать или даже выправить...
https://www.podometria.ru
Я чёт провтыкала, другое навалилось, но помню... ты не обращалась туда?
Или может тут кто обращался?
https://www.podometria.ru
Я чёт провтыкала, другое навалилось, но помню... ты не обращалась туда?
Или может тут кто обращался?
недавно близкая знакомая столкнулась с проблемой косточки
рассказывала, что это вроде как следствие поперечного плоскостопия
*я не сильно вникала ввиду отсутствия пока ещё этой проблемы, ттт*
уж куда она обращалась, не знаю, но стельки специальные носит, да
рассказывала, что это вроде как следствие поперечного плоскостопия
*я не сильно вникала ввиду отсутствия пока ещё этой проблемы, ттт*
уж куда она обращалась, не знаю, но стельки специальные носит, да
Не обязательно следствие плоскостопия, причины могут быть разные...
Спроси при случае куда, ладно?
Спроси при случае куда, ладно?
Угадай, которая из них суповая миска, а которая салатник.
(купила вчера в Новэксе обе)
(купила вчера в Новэксе обе)
-=вы че себе думаете?=-
позавтракать или попозже? - это я так сижу и думаю
позавтракать или попозже? - это я так сижу и думаю
первая для супчика? и какая между ними разница?
Я думаю, что нашла еще один магазин, в который меня нельзя пускать, потому что я хочу там все и сразу, и непонятно зачем и куда. Это Гринвилль. И это меня еще семья в отдел со срезанными цветами не пустила, а я рвалась!
че завтракала?)
пишите давайте про пождрать и про гринвилль(он прекрасный, да), про сны, про книги.. А то я щас пойду в сирожин топик, у меня уж и лозунги готовы, вот такие:
"Эйджизм - сволочизм!"
"Перевыполним план обрастания нейронными связями на 300 %!"
"Маразму - нет! нет! нет!!!"
" А ты готов к активити-старости?"
.. и еще есть маленьгая тележка.
пишите давайте про пождрать и про гринвилль(он прекрасный, да), про сны, про книги.. А то я щас пойду в сирожин топик, у меня уж и лозунги готовы, вот такие:
"Эйджизм - сволочизм!"
"Перевыполним план обрастания нейронными связями на 300 %!"
"Маразму - нет! нет! нет!!!"
" А ты готов к активити-старости?"
.. и еще есть маленьгая тележка.
Никакой. Форма идентична. Только на этикетках было разное написано, я уже забыла, на какой что...
Я поржала и взяла обе, по одной. Посмотрю, как они себя в микре поведут.
Но проблему тарелок это не снимает - я хочу всё же с бортиками. Эти неудобны в сушилке - не стоят, падают.
Я поржала и взяла обе, по одной. Посмотрю, как они себя в микре поведут.
Но проблему тарелок это не снимает - я хочу всё же с бортиками. Эти неудобны в сушилке - не стоят, падают.
ишшо ничо
решила, что не хочу ишшо
а в Гринвиле я не была ни разу, только слышала
он где?
решила, что не хочу ишшо
а в Гринвиле я не была ни разу, только слышала
он где?
Насколько я понимаю, коррекция стопы с помощью ортопедических стелек и прочих подобных ухищрений возможна на этапе формирования - в детком и подростковом возрасте.
Причина же "роста косточки" в том, что кость смещается из своего нормального положения в области сустава. Каким образом стелька, вкладыш или еще что-то такое могут повлиять на то, чтобы кость встала на место без хирургического вмешательства, я не представляю. Ее нужно вправлять. А это операция. И ортопедические прибамбасы могут быть эффективны именно после нее - с целью фиксации стопы в нормальном положении. Остальное, полагаю, сугубо маркетинг... и работает он на ца, желающую обойтись без операции и в то же время каким-то чудесным образом решить проблему плюсневой кости. На мой взгляд, самообман... ну и самоуспокоение... вроде бы же "что-то для этого делается".
Причина же "роста косточки" в том, что кость смещается из своего нормального положения в области сустава. Каким образом стелька, вкладыш или еще что-то такое могут повлиять на то, чтобы кость встала на место без хирургического вмешательства, я не представляю. Ее нужно вправлять. А это операция. И ортопедические прибамбасы могут быть эффективны именно после нее - с целью фиксации стопы в нормальном положении. Остальное, полагаю, сугубо маркетинг... и работает он на ца, желающую обойтись без операции и в то же время каким-то чудесным образом решить проблему плюсневой кости. На мой взгляд, самообман... ну и самоуспокоение... вроде бы же "что-то для этого делается".
Ну конечно, на начальном этапе. Если уже развернулась кость под прямым углом, никакая стелька не поможет...
Однако, перераспределив нагрузку, наверное, можно как-то остановить процесс?.. Просто вставить кость на место мало, если её ничто на этом тесте держит (связка или что там), она обратно выпрет, и всё. Возможно, стелька даст возможность связке как-то укрепиться, что ли, ну я не знаю...
Просто интересно личный опыт узнать.
Однако, перераспределив нагрузку, наверное, можно как-то остановить процесс?.. Просто вставить кость на место мало, если её ничто на этом тесте держит (связка или что там), она обратно выпрет, и всё. Возможно, стелька даст возможность связке как-то укрепиться, что ли, ну я не знаю...
Просто интересно личный опыт узнать.
он в кировском районе, на северном проезде. я там много чего купляла для дачи, все мои гортензии и хвойные оттуда.
гортензии мои, девочка нет)
гортензии мои, девочка нет)
ТОП 5
2
3
4